在冬季的时候很多人都容易感冒,因为这时候天气变化比较快,一般的感冒都是风寒感冒,风寒感冒一般的症状就是怕冷然后流清鼻涕,孕妇最怕的就是感冒,因为孕妇不能随便吃药打针,而且很难受,那孕妇风寒感冒吃什么药?怀孕风寒感冒吃什么药?
孕妇风寒感冒最主要的症状就是畏寒、怕冷、畏风,此外还有无汗、头颈疼痛、肢体酸痛、鼻塞打喷嚏、咳簌、舌苔薄白等症状,让孕妇的身体出现不适。
孕妇风寒感冒,一般常规感冒药孕妇都不可服用,以免对胎儿造成影响。若孕妇感冒症状是轻微的,不建议孕妇服药,可以多喝水、多休息、饮用红糖姜水、姜丝萝卜汤等来帮助恢复。若孕妇感冒症状严重,千万不可私自服用感冒药,要在医生的指导下服用副作用较小的药物。
原料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。
做法:将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗;加入葱,再煎片刻。
小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。
原料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。
做法:将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟;加入红糖适量,趁热喝下。
原料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。
做法:将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉;用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。
小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。
位置:迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中),
迎香穴善通鼻窍,风寒感冒经常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,按揉此处可得到缓解。
位置:别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。按摩刺激合谷穴可以起到镇静止痛,通经活络,清热解表的作用,拿捏此处可以缓解风寒感冒头痛、发热等不适症状。
位置:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。
曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一,风寒感冒时通过按揉曲池穴、谷穴、外关穴,有疏风解表,清热止痛作用,主治感冒发热等症。
孕妇风寒感冒一般发生在寒冷的季节,如初春、冬季或者是深秋,主要由于外界的寒邪入侵身体引起的疾病,所以孕妇平时要特别注意保暖,做好充足的保暖措施。
1、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
2、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
3、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
5、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起