安全期就是受孕率很小的时期，在这个时期进行性生活怀孕的机率是很小的，但是也不能避免完全安全。很多女性都不知道怎么计算自己的安全期，其实计算安全期是有一些方法的，那么，女性安全期怎么算？女性安全期的计算方法有哪些？

1、计算安全期的方法

①绘制基础体温表：基础体温是人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测到的体温。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵。基础体温表可用来找出排卵后的安全期。

②根据日历式节律避孕公式计算排卵早期不能受孕的时间。这个公式是：月经周期天数―21=行经后至排卵前安全期的最后一天，如你记录中最短的月经周期是32天，就应在开始月经后第11天停止性生活，因为第12天起就可能受孕了。月经周期的天数是行经开始第一天起算，一直到下次经期开始前的一天。

③利用宫颈粘液分泌，理化性质改变鉴别易受孕期和不易受孕期，一般在月经后有数天“干燥期”，即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞，妇女女性私处口无液体感觉，随着卵泡生长发育，雌激素水平增加，宫颈粘液量增多，妇女可以用两指取女性私处口粘液，分开两指观察粘液的性质，拉粘液可达6――10厘米时，作为高峰日，此后粘液又变粘稠，女性私处口粘液消失。有粘液期为易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。宫颈粘液法与基础体温测定或日历式节律计算法相结合，能更准确地观察排卵期。

2、安全期的前七后八

1、前七后八是什么意思

从月经开始那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，一般为8天，就是后8了。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般为7天，就是前7。

2、前七后八怎么算

我们把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内称作排卵期，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天能够受精，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，再加上男子精子存活的时间，就是我们所说的排卵期期前7天和后8天。

3、前七后八的算法准确吗

如果长期以来月经周期都为28天，那么按照前七后八的算法是相对准确的，但是并不是说所有女性的生理周期都是一致的，例如：

1、周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

2、周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

因此，女性安全期前七后八的算法针对于月经规律的女性，而很多女性的安全期还会受到温度、环境、情绪、疾病的影响，因此，女性安全期前七后八的算法不一定准确。

4、前七后八会怀孕吗

通过上述内容我们知道，所谓的女性安全期前七后八的计算并不适应与每一个人，因此对于部分月经周期不规律的女性来说在安全期前七后八的时间里同房是可能怀孕的。