男生在青春期会出现遗精的现象，遗精是正常的整理现象，很多男生在第一次遗精后觉得很羞耻和害怕，不敢告知大人，害怕大人责骂，但是青少年出现遗精之后是需要护理的，那么，少年遗精该怎么科学护理？少年遗精怎么治疗？一起来了解一下吧！

1、少年遗精怎么护理

一、慎起居

少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

二、消除杂念

不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

三、放松精神

既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住丁丁不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。

四、避免受凉

遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

当然，遗精的多数情况下，都是由于不良行为所引起，最常见的就是性行为，以及长期的精神紧张，或者是心理压力大等情况，尤其是后者因素，危害性最大，不仅是遗精的主要因素，同时也是男性性功能障碍的主要因素。

遗精一般需要简单用卫生纸清除排出物，及时擦拭、清洁局部皮肤即可。内裤应及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒，初次遗精后男孩子避免穿紧身内裤，裤子过紧会增加对丁丁头的摩擦，容易引起性冲动。男孩也要注意保持外生殖器的清洁，避免包皮垢刺激龟头。临睡前应避免观看具有性色彩的影视作品。

已经这种情况是每一个孩子都会出现的一个情况，正确的对待，要时常注意自己的丁丁的整洁这样可以有效的避免性病的发生。

2、导致男人遗精原因

1.精满则溢：男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。

2.局部刺激：内裤过紧，被子太重、太热或趴着睡觉，使生殖器受到刺激。尿道发炎、丁丁龟头炎、包茎、包皮过长均可导致遗精。

3.性的刺激：与女性过于密切接触使思想过分集中在性的问题上导致睡眠时遗精。?

4.频繁手淫：手淫频繁，使前列腺充血，脊髓射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。