一般大家都是将荸荠当做零食食用的,在秋冬季节大家吃得比较多,荸荠当然是吃新鲜的最好,很多人在吃荸荠的时候会发现荸荠削皮后放一会颜色就变黄了,有人说荸荠黄了之后不能吃,但是大部分的人都是吃了,那到底荸荠黄了能不能吃呢?
建议不要食用。
发黄的荸荠要么是保存时间过长引起变质或者染病,所以,荸荠买回来之后最好快速吃完,以免放的时间过长引起变质或者染病。
如果是变质或者染病引起的发黄,食用后很有可能会引起肠胃不适,例如腹泻、恶心等症状,所以,买回家的荸荠如果发黄了就不要再食用了。
荸荠可以放冰箱保存。
吃不完的食物放在冰箱保存可以延长食物的保质期,荸荠吃不完也可以放在冰箱保存,但是最好是清理过的荸荠,后续处理较为方便,也更为卫生、方便。
荸荠放冰箱最好是冷冻。
水果放冷藏容易加速变质进程,所以,建议将荸荠去皮后保存,这样可以延长荸荠的保鲜时间还能增加荸荠的风味,是很好的荸荠贮藏方式,建议大家尝试一下。
荸荠是水果,也可以当做蔬菜食用,从中医的角度来说也可以做药用。
荸荠当水果吃味道十分的甘甜,口味清爽,十分的好吃,将荸荠做蔬菜用可以炖汤食用或者药用保健,都是很好的保健方式。
荸荠蒸着吃的话需要蒸20到30分钟左右。
荸荠蒸着吃的话,冷水上蒸锅需要蒸20分钟左右,若是没有将皮去掉,带皮的荸荠不容易蒸熟,因此蒸制时间需要增长至30分钟左右。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起