每个女生在月经期之后的一段时间会进入排卵期，在排卵期的时候，女性会排出卵子，在排卵期还会出现出血的症状，如果出现出血的情况，那就要在平时多注意一些。那么，女性排卵期出血要注意什么？排卵期出血不能做什么？一起来了解一下！

1、什么是排卵期出血

排卵期出血是女性常见排卵期情况，排卵期出血是指在月经中期，出现的短期出现情况。排卵期出血偶尔出现对身体太大影响，大多数是过于劳累或者身体的免疫力低下。

引发排卵期出血的原因有很多，部分女性是因卵泡破裂、排卵后雌激素水平下降，不能维护子宫内膜的正常生长而发生内膜突破性出血。

而另外的女性则可能是子宫内膜慢性炎症或卵巢炎而引起。在出现排卵期出现后因尽量去正规医院详细检查出血原因，避免因病理原因而影响到健康。

2、女性排卵期出血要注意

排卵期出血怎么办？排卵期出血要注意什么？

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2、劳逸结合，不可过度劳累，应多注意休息。

3、注意卫生，特别是外生殖器的卫生清洁，预防感染，内裤要经常换洗，并在阳光下晒干。

4、注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

3、排卵试纸检测排卵期

女性在每个月经周期里，尿液中的黄体生成激素会在排卵前24小时到48小时内出现高峰值，使用排卵试纸能较为准确的检测黄体生成激素的峰值水平。排卵试纸最好在月经结束的第三天开始使用，当试纸上两条杠颜色一样深或第二条比第一条还深时,就说明排卵期已经到了。