冬天是呼吸道疾病的高发时期,在寒冷的冬天,是很容易感冒咳嗽,然后咳嗽不止的,咳嗽很影响人的日常生活和工作,学习的,咳嗽得药物治疗,还得从饮食上来着手治疗。咳嗽通常是慢性疾病,一般起病急,但是会转为慢性的,不同类型的咳嗽都可以饮食辅助治疗哟。
白萝卜蜂蜜水适合风寒咳嗽患者饮用,食材很常见,制作方法也很简单的,将白萝卜洗干净切片,倒入蜂蜜,白胡椒,麻黄放到锅里面隔水蒸煮半小时就可以服用。白萝卜蜂蜜水有发汗止咳的功效,葱白萝卜水也能疏散风寒,润肺止咳,两者都适合风寒咳嗽的患者食用,能够尽快治愈咳嗽。
陈皮萝卜水有化痰止咳,生津润燥的功效,针对痰喘患者,就可以饮用它们。如果你是咽干咳嗽的患者,还可以用雪梨和蜂蜜蒸煮着吃,有定喘止咳,滋阴润燥的功效,还可以缓解咽干不适。雪梨对于燥咳有良好的治疗作用,雪梨水也适合咽炎患者。
支气管炎咳嗽就有些严重了,而且治疗周期长,需要给予消炎药物治疗,可以吃中药或者西药来消炎。患者在生活中饮食宜清淡,不妨选择服用川贝炖雪梨,银耳百合汤或百合雪梨汤,这三种汤水均有减轻炎症,止咳平喘,润肺生津的功效,支气管炎引发的咳嗽患者记住了吗?多吃它们,做法也不难的哟!
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起