很多女性在产后都非常纠结要不要用防溢乳垫，因为许多女性对于防溢乳垫的作用是非常肯定的，但是又往往不清楚自己是否适宜使用防溢乳垫，以及有没有确切的必要用防溢乳垫，那么产妇都有必要用防溢乳垫吗？防溢乳垫是怎么用的？

1、产后要用防溢乳垫吗

关于是否一定要买防溢乳垫这个问题，答案是因人而异的。

(1)奶水较少的妈妈

部分妈妈本身奶水不足，所以采用奶瓶喂养的方式，对于这类妈妈来说，防溢乳垫是多余的。有的妈妈奶水并不多，在家用干净的纱布自制防溢乳垫便可解决问题，那么也可以不购买。

(2)奶水充足的妈妈

然而，宝宝在刚出生的一段时间内，胃容量是比较小的，对于奶水充足的妈妈来说，在让宝宝吃饱之余还会有不少奶水留存，这时候可能就需要用到防溢乳垫。当然，部分白领妈妈在孩子未断奶前就恢复了工作，为了避免尴尬，通常会选择使用乳垫。还有的妈妈虽然奶水不算多，但仍常出现漏奶的情况，也需要购买和使用。

2、防溢乳垫如何使用

防溢乳垫有重复使用和一次性使用两种类别，妈妈们可以按照自己的具体情况选择使用。

(1)重复使用型

在面料上，最好还是选择吸水能力强、安全舒适的纯棉面料，保持乳房干爽，预防皮肤潮湿引起的乳头疼痛。清洗的是要注意，产妇分娩后都有出汗多的现象，俗称“褥汗”。因此，内衣必须要经常换洗。清洗时不妨选用加酶洗涤剂，它对人体分泌物有理想的清洁效果。清洗完还要在阳光下曝晒，以达到除菌的效果。

(2)一次性型

夏天太热的时候，妈妈们用可洗的，一会就被汗弄湿了，总得洗，还不好干，天凉快些或者漏奶不严重的可以用可洗的。一次性的干爽，而且省事，看漏奶的情况，不严重的可以一天一对。

一次性防溢乳垫，对于溢奶多的妈妈尤其适合!大吸量，使用舒适，高性价比!真正的实惠了哺乳期的妈妈!使用的时候，取出防溢乳垫，撕开防滑贴纸，将防溢乳垫背胶面放置于胸衣上，粘于底部防止滑位。

但要注意，充分吸收母乳后，请即时更换乳垫，避免细菌滋生；使用后请放入袋子里妥善处理；高分子聚合物吸水性强，请存放于干燥阴凉处，避免阳光直射。

3、产后注意事项

分娩后几个小时内不要吃整个鸡蛋

鸡蛋仔中国的饮食文化里是一种营养大补的食物，因此我们在坐月子期间长辈们给我们吃的最多的就是鸡蛋之类的食物了。但是刚刚分娩后的你在接下来的数小时内应该避免吃整个的鸡蛋。因为产妇生产消耗太多的经历，无法将鸡蛋消化，会给肠胃增加负担。

产后喝汤和蔬菜汤

很多人在生完孩子以后，害怕没有奶水就立即给产妇和浓汤汁，这其实是不好的，会阻塞乳腺导管，是乳房的疼痛加剧，也不利于下奶。所以最好的是先喝蔬菜汤来来补充营养。等到五天以后，在再喝一些浓一点的汤水。

产后什么时候可以活动？

如果是自然分娩顺利的话。产后12个小时以后就可以自己下床上厕所，如产后一天后就可以随意的走动。如果是剖腹产的话。则要遵从医嘱看情况而定。

产后什么时候可以洗澡洗头？

顺产的产妇在一个星期以后就可以洗澡洗头了。但是注意不要盆浴。而且刚开始最好是选择用擦拭的方式来洗澡。16天以后就可以洗淋浴。做岳西期间个人卫生一定要注意。

产后6小时需要排尿

一般产妇在产后4小时以后就会自行排尿。但是少数的产妇会出现排尿困难的现象，也就是我们所说夫人尿潴留。这个时候套想办法让产妇自己去排尿，也可以让医生进行人工导尿。

尽量早的让宝宝吸允奶头

分娩后半个小时以内最好是让宝宝就尝试着吸允你的奶头，这样可以让宝宝提前练习喝奶，减少宝宝排斥乳房的可能，同时可以建立母子间的亲密关系。这么做对于产妇子宫的回复也是有帮助的。