许多父母觉得对孩子进行性教育难以启齿，不知道什么时候开始，并且也把握不好性教育的度。但是随着孩子渐渐长大，适当的性教育是非常必要的，也可以防止孩子受到性侵却不知道如何保护自己。那么小学生性教育该怎么做呢？如何保护孩子不受性侵害？

据悉，今后小学生从五年级起，将在课堂上了解青春期生理发育基本知识，并学习如何保护自己不受性侵害等。21日天津市教委下发通知，全市各级各类学校要按照新版《中小学健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》)规范学生健康教育课程，让每一个学生在课堂里就能获得健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险等必要的健康知识。

新版《纲要》中小学健康教育内容包括五个领域，根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，即水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)、水平四(初中7-9年级)、水平五(高中10-12年级)。五个不同水平互相衔接，完成中小学健康教育的总体目标。

1、低年级注重卫生习惯

“小学生每天睡眠时间10个小时”“不挑食、偏食”“不盲目减肥”。新版《纲要》特别强调对低年级学生培养良好的个人卫生习惯，以学生经常接触和熟悉的学习、生活方式为重点，开展基础性的卫生习惯培养教育。其中，学生的“用眼卫生习惯”“饮食卫生习惯”“体育锻炼习惯”等是各年级学生健康教育的重要内容。

2、关注青少年考试焦虑

关注学生心理健康的内容，特别是对青少年焦虑、紧张等情绪问题，在《纲要》对各年级学生的教育内容中均有体现。“考试焦虑”等青少年情绪问题，已经进入小学课堂。如小学一年级“学会与同学交往”，五年级“关注青少年情绪问题(过度焦虑、强迫行为)”，六年级“关注考试焦虑”等。另外在初三和高三的健康教育课程中也列入“缓解考试焦虑”“调整亚健康状态，如学习压力大、沉迷电脑及互联网络、早恋、家长期望过高、家庭压力大”等内容。

“青春期心理健康”成为初中生、高中生健康教育中的重点关注内容，初一学生要了解“关于吸烟、意外事故、暴力伤害、情绪行为、酗酒、滥用药物、网络成瘾、自杀、性心理障碍、不良性行为等行为”，高一学生要了解“早恋的危害”等。

3、培养学生自护能力

《纲要》强调通过实际操作训练，培养学生自护能力，如对二年级小学生要求“识别交通标志，遵守交通法规”“不做危险游戏”，三年级小学生要“认识QS标志”“学会煤气中毒的预防与处理”“学会应急避险，了解火灾、烟花爆竹、化学品、家用电器等事故的紧急呼救知识”。四年级学习“急救中的止血、包扎、骨折固定和搬运技术”“预防触电、烫烧伤和气管异物”等。

4、学生要知道我从哪来

新《纲要》要求小学一年级学生了解“生命孕育”，知道“我从哪里来”；从小学五年级起了解青春期生理发育基本知识，包括男女少年在青春发育期的差异、女生月经初潮及男生首次遗精的知识，还要学习如何保护自己不受性侵害、避免婚前性行为等。

5、让孩子清楚性伤害行为

要让孩子懂得防范性伤害，首先要让孩子懂得什么样的行为才是性伤害，孩子才会在遭遇性伤害的时候准确判断。

父母可以利用媒体报道的案件和信息，来教会孩子辨别性伤害行为。

1、把孩子带到一个隐秘的地方，叫孩子脱下衣服或裤子，摸孩子的胸部或生殖器部位；

2、让孩子摸他的身体的某个地方(胸部、生殖器)，或者让孩子看他的裸体或者隐私部位；

3、带孩子看有很多成年人裸体镜头的电影或者视频；

4、用他身体的某个部位(生殖器或者嘴巴)接触孩子身体的隐私部位；

5、在公交车、电影院等公共场所摸孩子身体隐私部位。