对于还没有生过孩子的女性来说生孩子是一件很神圣的事情，也是一件比较可怕的事情，很多人听说生孩子很可怕很痛苦就不敢生孩子了，但是生孩子是大部分女性都要经历的，有人说生孩子前要剃毛，那生孩子前是不是要剃毛？生孩子前要剃毛吗？

1、生孩子前是不是要剃毛

孕妈妈在生孩子前是需要剃毛的，这种情况也叫做备皮，是指在手术的相应部位剃除毛发并进行体表的清洁准备，是对孕妈妈在术前进行手术区域的清洁工作，并不仅仅只是清除体毛那么简单，还包括皮肤的清洗，术前的消毒等。

2、生孩子前为什么要剃毛

生孩子前剃毛，可以更彻底的进行清洁，减少皮肤细菌的数量，避免感染，也更方便医生对伤口进行消毒、缝合，且阴毛里容易滋生细菌，胎儿经过时，有可能会被感染，从而引发疾病，此外，手术后腹部会有刀口，为防感染要用胶布覆盖，每隔2-3天需要换药，没有阴毛的情况下，撕掉或粘上胶布不会太疼，所以剃毛对孕妈妈和胎宝宝都是有益的。

3、顺产也需要剃毛吗

顺产的孕妈妈也需要剃毛，可以更清洁彻底的消毒，减少皮肤细菌的数量，避免感染，因为在生产时，一般会行会阴侧切术，就是在会女性私处位剪开一点，避免生宝宝时会阴撕裂，若出现异常生不下来时，紧急情况也能剖腹产，方便医生直接进行操作。

4、可以自己剃毛吗

不建议孕妈妈自己操作，因为这项工作是由产科的护士在进产房之前完成的，若自己操作出现操作不当，造成皮肤破损，则会引起感染，对分娩不利，且生产方式不一样，操作方式也不同。

5、生孩子前剃毛注意

孕妈妈在生产剃毛的前一天要做好清洁工作，以减少表皮的污垢，要穿上干净透气的衣裤，避免有异味，且不要私自的涂抹任何护肤品，在剃毛后若出现瘙痒不适，切不可抓挠，以免感染。

6、生孩子如何正确用力

(1)正确的用力姿势

一般我国多采用平躺，两腿张开，抬高的姿势分娩，这样方便医务人员对新生儿的处理。仰卧时，要求两腿充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部，双脚踩在踏板上垂直用力。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。正确的姿势才能帮助力量发挥到位。

(2)正确的用力时机

在宫口尚未打开时，就算有宫缩也不要盲目用力，要在宫口全开后，会阴膨胀的时候开始用力。用力的时间要配合宫缩一起，在子宫收缩的时候增加负压用力。在宫缩间隙注意休息。

(3)正确的用力方法

正确的用力方法是增加腹压协助宫缩力来用力。具体方法为准妈妈在宫缩时先吸一口气，然后闭紧嘴巴，如同解大便一样用力向下屏气增加腹压。发力的部位主要集中在腹部、骨盆底部、臀部、大腿根部，使劲朝女性私处或肛门方向推挤胎儿。每次用力都要用到底。

(4)生孩子前如何锻炼增加力气

如果准妈妈害怕自己在生产的时候没有力气，可以在产前就多加锻炼，增强腹部肌群、大腿根部、盆底肌群的力量。可以多做踮脚、半蹲、腹式呼吸、瑜伽球辅助训练等运动，由于生孩子时还要手拉扶手用力，准妈妈们还可以拿小哑铃或矿泉水上举，来增强上臂的力量。