3、喝酒上脸别喝酒

险很多人认为喝酒上脸是能喝酒的表现，但其实这一观点是错误的，一喝酒就脸红被称为“亚洲红脸症”，有研究表明，有这种症状的人练酒量更危险。

一喝酒就脸红的现象叫“亚洲红脸症”，约1/3黄种人存在这一现象。喝酒上脸的人，乙醛脱氢酶活性比正常人差，导致乙醛无法进一步代谢成其他产物而堆积在体内，出现血管扩张、脸红、心跳加速等现象。本来不胜酒力的人经过“锻炼”，喝酒易脸红的人，如刻意在饭局中锻炼酒量，对酒精耐受了，会喝更多的酒，导致体内积累更多乙醛，会造成更大伤害。所以，放过喝酒上脸的人吧！

有的人说脸红的人是因为体内缺乏解酒酶，喝多了会酒精中毒；有的人说脸红的人其实更能喝，因为酒都散发出去了。其实，喝酒脸红的人，体内缺少乙醛脱氢酶。缺少乙醛脱氢酶就无法将乙醛进行转化，而体内乙醛多了，就会导致毛细血管扩张，从而导致脸红。

喝酒上脸的人能不能喝酒喝酒上脸最好是不要喝酒。

喝酒脸红者体内富含乙醇脱氢酶，会迅速大量的把乙醇变为乙醛，但是这类人体内缺少乙醛脱氢酶，乙醇的第二步代谢就会终止，这样，体内大量的乙醛致使皮肤发红，这其实是一种中毒的表现，而且乙醛致癌，危害不小。

几乎人体所有的代谢活动都需要酶的参与，酒精代谢也不例外。当身体摄入酒后，酒精（乙醇）在胃部就已经开始逐步被吸收进入血液并在肝脏代谢。酒精代谢首先经乙醇脱氢酶（ADH）催化转化为乙醛，进而在乙醛脱氢酶2（ALDH2）的帮助下转化为乙酸。

乙醛脱氢酶在大多数西方人种中普遍存在，而在东亚人种中却有很多人体内存在这种酶的缺陷。不少亚洲人喝酒之后立刻满脸通红甚至全身通红，有人称之为“AsianFlush”。

喝酒伤身体，所以朋友们在日常生活中尽量要少喝酒，即便是要喝酒，也一定要到正规的商场去买酒，万一喝了假酒，引起酒精中毒，影响生命安全，得不偿失。人喝了假酒对身体的伤害很多，逢年过节买酒水，或者办酒席的时候买酒水，一定要分辨清楚酒的真伪，不要贪便宜。