在青春期的时候,我们的第二性征会逐渐表现出来,所以女生在这个时候会来月经,但是由于青春期身体机能不是很好,还有就是没有完全发育稳定,所以很多女生在青春期的时候会有月经不正常的症状。比如有的女生说自己月经十五天,还有的女生月经周期拖延,那么,这一般是否正常呢?
有的女生在十四岁的时候会有月经不正常的症状,比如有的周期比较长,有的周期比较短,但是一般正常周期是30天左右不超过一周,如果周期不正常的症状只是一次两次,或者说偶尔出现,一般都是正常的,因为青春期身体机能还没有发育完整。特别是激素本身就是不稳定的。
在青春期的时候如果月经周期长期处于一个不太正常的状态的话,比如经常性的出现周期只有十几天,或者说经常性的拖延时间,这时候可能就是身体出现问题了,需要及时就医,因为不正常也是多有的,特别是在青春期的时候,是需要进行身体调理的。
有的女生月经周期不太症状可能是因为平时生活没有多加注意保养,比如平时经常喜欢吃生冷的食物,还有的女生在冬季的时候可能不太注意保暖,比如很多女生在冬天喜欢露脚脖子,这其实对身体的伤害是比较大的,特别是对女生生理方面的影响。所以女生平时要注意少吃最好不吃生冷,天冷之后也要注意保暖。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起