关于青春期性教育,在我国目前还依然还依然不过完善,从小学到大学几乎没有太完整的性教育体系,不少青春期的青少年存在的疑惑难以通过家庭或学校渠道解决,类似于青春期早恋、过早的性行为问题变得十分普遍。那么如何解除青春期烦恼?青春期性教育该怎么做?
青春期是青少年自我觉醒、个性品质逐渐形成的阶段,是人生观、道德观形成的关键时期。他们在生理上迅速发育、接近成年人的特点,但在心理上却还幼稚、不成熟,情绪上敏感、不稳定,成长的烦恼由此而生。我国有一亿八千余万中小学生,帮助他们顺利度过青春期,充分发挥这一时期教育所能发挥的作用,关系到青少年一代的健康成长,关系到国家的前途和民族的兴衰。因此对广大青少年开展适时、适度地青春期教育迫在眉睫。
进入初中以后,青少年的第二性征逐渐明显,同时心理上也开始发生急剧变化:从小学高年级的异性疏远阶段,开始走向接近异性和倾慕异性阶段,这时很多孩子开始有了成长的烦恼。这就必然要求我们对青春期教育课程引起足够的重视,增强责任感,整合多方面资源,大力推进青春期教育课程,建议:
一、作好调查,精心备课,端正对青春期教育重要性的认识对刚入校的所有新生,每人完成一份问卷调查。通过耐心仔细分析,指定出科学合理的教学目标:①初一阶段:掌握青春期人体生长发育的知识,特别是生殖系统的结构和生长发育过程,使学生能够正确认识自身发育变化的情况,掌握青春期的生理卫生保健方法。②初二阶段:了解青春期心理发育知识,着重学习青春期自我意识发展特点和青春期性意识发展的特点,学会一般的心理卫生保健方法。③初三阶段:树立正确性道德观念,遵守性法制,为将来走向社会奠定正确的道德和法制基础。根据教学目标,认真备好每一节课。从态度上端正对青春期教育重要性的认识。另外每学期针对各年级还举行1-2次专题讲座,如青春期的消费观讲座、青春期礼仪教育等,以切实帮助学生将来更好的走进社会。
二、勇于创新,不断改进青春期教育方法
根据青春期教育各阶段内容的不同特点,我在教学方式上采取了不同的手段。以多媒体、挂图、模型等直观教学法为主讲授青春期的生理知识和生理卫生保健方法;以结合学生自身心理状况,引导学生自我剖析的方法来进行心理发展和心理卫生保健的教学,以达到预防和矫正心理异常的目的,保证学生心理的健康发展;以讨论的形式让学生懂得如何遵守社会主义的性道德与性法制。在教学的组织形式上,注重通过丰富多彩的游戏活动寓教于乐。如利用网络优势,让学生在浏览大量活生生案例的同时,学会辨别和抵制不健康的性信息,提高自我教育的意识和能力,提高在性健康方面的自我保护和防御能力。
三、努力转变家长的思想观念,提高家长青春期家教能力受传统思想的影响,很多家长担心:我的孩子本来不懂得性,一进行青春期教育,反而让孩子分心了,这不是适得其反吗?他们主张顺其自然。其实青春期的孩子随着性器官逐渐发育成熟,生理和心理的急剧变化,他们会有许多问题希望得到解答、指导和帮助,他们的好奇心往往促使他们渴望知道有关性的知识,并有一定的性要求。但孩子并不完全理解对性所应遵循的道德规范。对于这个领域不用科学知识,不用社会主义道德观念去占领,那么非科学的、低级下流的货色就会去占领。因此青春期家教不容忽视。
对于部分家长认识上的误区,我通过 “家长学校”及时、有效的予以引导。孩子在进入青春期后独立意识迅速增长,如果父母还习惯于以往的 “绝对领导”,往往会感到困惑和不适应。而青春期的孩子本身年轻气盛,容易冲动。因此当孩子不听话时,我们要告诉家长们:“别和青春期的孩子较劲!”家长们千万要沉住气,避免产生各种正面冲突,努力与孩子建立一种良师益友型的新型关系。对于个别孩子出现的阶段问题,鼓励家长通过“家校路路通”的方式及时与老师和学校沟通、联系。
四、同龄互动,“同伴教育”收效显著
对于十五、六岁的初中学生来说,随着生理上的慢慢成熟,心理上总有一些难以启齿或困惑不懈的难题,对老师、家长无法说出口,只能放在心中,开始有了自己的小秘密。青春期的孩子有秘密,说明他正从幼稚走向成熟,开始习惯独立思考,有自己的见解。此时孩子对成年人的封闭性、对同伴的开放性显得更加突出,有时大人说了一整天的话还不如玩伴的几句话。这就是“同伴教育”的优势。所谓“同伴教育”是指通过与自己年龄相仿、知识背景和兴趣爱好相近的人在一起,由其中一人或数人(经过培训)向同伴讲述自己的经历和体会,以潜移默化的方式唤起共鸣的一种间接教育方式……例如初二有一早恋的学生,他在老师和家长面前都表现的很内向,在处理他的问题上我们运用“同伴教育”就收到了很好的效果。通过他的同伴教育者,他最终将自己的感情处理的很好。同伴的力量是无限的,因此对于父母来说工作再忙,也要抽空认识一下孩子的大小朋友,这样才能让你更了解你的孩子,通过拉近与朋友的距离,使你的想法间接渗透给你的孩子,达到“润物无声”又避免了与孩子产生矛盾的效果。
五、利用多方面资源,建立青春期档案
每个孩子的成长过程都是不同的,成长的历程有甜蜜有苦涩,但总是丰富多彩的。一方面鼓励学生充分利用 “玫瑰卡”和“阳光卡”,让它们成为学生自己的青春期档案,记录下成长路上的点点滴滴。另一方面,对于个别在青春期遇到困惑的学生,对他们进行个别辅导,长期跟踪,形成个人档案。因为青少年的心理具有可变性、可塑性和易动荡的特点,我们对这些孩子进行长期的追踪帮助,较多的所谓心理问题都能得到纠正与调整的。
刚进入青春期刚来例假、刚有遗精的小女生小男生,已经知道事后紧急避孕、书包里面带着安全套……他们的各种问题让那些老工作者都大为意外。
其实,小女生知道事后紧急避孕、小男生随身带着安全套并不让人感到意外,这主要“得益”于近年来社会上的“性教育”。进入青春期的孩子,在我们的“性教育”下,知道了“性”并学会了“性”。而一些“性教育”告诉他们,必须防止怀孕,于是避孕药、安全套一起上阵,进入了小女生、小男生的书包。
在一些人眼中,性教育似乎就是教会孩子如何防止怀孕。他们的理由很简单,既然禁止不了孩子过性生活,那就干脆“给”孩子一个安全套,一“套”了之。一个小小的安全套,似乎就代表了我们的整个性教育。一些性教材往往过分描写和渲染人体器官、同房等知识,而对性道德、性文明等知识“轻描淡写”。
我们必须正视,教会孩子如何性生活、如何防止怀孕,这只是性知识传授较低的一个层面。一些人认为孩子懂得避孕了,就认为自己的性教育成功了,这是对性教育的误解,也是对孩子的严重误导。应该说,这不是性文明,也不是性教育的最终目的。这只会加剧刚刚进入青春期孩子的好奇,并努力去尝试。而为了显示“性文明”程度,很多人是持赞同态度的,在他们的怂恿下,一些青少年过早地开始了成年人的性生活。
不可否认,异性之间的诱惑是一种本能的身体反应,而社会的一些“性教育”则让我们的孩子对性“身体力行”,引发了一系列的社会问题。研究报告称:有54.2%的中学生认为未成年人性行为是正常的。这么多的未成年学生认同性行为,这是一个可怕的性倾向,其直接后果就是,一些学生并不把“性”当作“性”,而是当作一场“游戏”,最后必将损害孩子的身心健康。
进入青春期的男女对异性产生了吸引和好奇,这是正常的生理和心理现象,但我们不能让“安全套”成为我们的“性教育”。我们必须加以正确的引导,既要让孩子认识到性不是可耻,也要教育孩子,过早地涉及“性”会给双方的身体和心灵造成危害。性教育要让孩子们明白,性是每个人的权利,但是,我们却不能滥用这个权利。只有自己有能力承担“性责任”的时候,我们才可以行使自己的“性权利”。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起