一般的女生都是在十二岁左右的时候来月经初潮，当女生来月经的时候可能都会不知道该怎么办，因为从来没有人告诉自己会有月经，而且也并不知道月经到底是什么，月经初潮来临后可能还会出现一些白色的分泌物，那13岁女孩有白色分泌物是咋回事？13岁女孩有白色分泌物正常吗？

1、是白带分泌

你所说的白色分泌物其实就是白带，可能青春期的女生会不知道白带是什么，其实就是生殖器官内分泌的一些物质，也可以说是一些代谢废物，这是正常的情况，所以不用太担心，除非是白带出现异常的情况，这时候就要引起重视。

2、平时的护理

女性出现白带和月经后就要注意平时的护理了，如果不护理，很多人可能会出现一些妇科疾病，而且身体会有一些不适的情况出现，所以平时要注意，最重要的就是注意生理卫生，很多女生平时喜欢穿紧身裤，这样是不好的，平时尽量穿宽松一定的裤子，还有就是要保持私处的干燥和清洁，每天要清洗私处，每天要换洗内裤。

3、增强免疫力

为了身体好平时要注意增强自己的免疫力，免疫力差的会患病的几率也会增大，所以平时要多锻炼，增强体质，最好是养成锻炼的习惯。还有就是多吃些有营养的食物，营养也尽量均衡，不要挑食。

4、积极的态度

除了要注意以上的几点外，还有一点是比较重要的，那就是保持积极的态度，不要总是担心自己的身体会不会有问题，不要总是有消极的想法，尽量积极乐观一点，身体也会更好哦。