我是一名15岁的学生，最近我的室友老是跟我反映我晚上睡觉的时候会磨牙，非常地吓人，而且声音非常地刺耳，影响到了别人的睡眠，也让我感到非常的尴尬，于是我很想想知道磨牙的原因是什么。那15岁磨牙究竟是怎么回事呢？15岁磨牙要怎么办呢？

1、原因分析

导致生活中出现磨牙的现象非常多，不止有身体上的原因还有心理上的原因。从身体状况上来看，一般原因主要有肠内有寄生虫，导致消化系统功能紊乱。如果在长牙的时候牙齿没有长好，牙齿畸形的话也会很容易出现磨牙的情况。如果身体缺钙或者维生素D的话，会使神经功能紊乱，出现磨牙的情况。心理上的原因主要有白天学习压力大或者过于紧张的话会导致晚上磨牙。

2、磨牙危害

磨牙是一种非常不健康的活动，如果长期有磨牙的情况的出现的话则很容易会导致身体出现一些问题。一般有磨牙的情况的出现的话在第二天起床之后会感觉到面部肌肉酸痛、牙齿阴胀不适情况的出现，导致口周肌肉和牙齿所承受的负荷加重，导致牙齿磨损比较厉害，牙齿变短。如果磨牙比较严重的话还会使牙齿表面的牙釉质被过分的磨损，使牙齿暴露，对刺激性的食物反应比较激烈，容易出现酸痛，严重时会导致牙髓炎、牙周组织损伤、颞下颌关节损害等疾病，所以需要及时进行治疗。

3、治疗方法

导致磨牙症状出现的原因有很多，如果想要彻底缓解这种症状的话就需要查明原因然后再进行治疗。如果是牙齿咬合不合适导致磨牙症状的出现的话，需要进行牙齿形态的调整。如果是由于心理原因导致的磨牙可以适当接受一定的心理训练来缓解。如果是由于寄生虫导致的磨牙，就需要服用药物进行驱虫了。当然如果磨牙症状比较严重的话就需要去专门的牙科医院进行治疗，采取一些缓解措施。