痛经是只有女性才能体会到的痛苦，其实可以说大部分的女性都体验过痛经的感觉，而且有的时候痛经还比较严重，经常痛经的人要注意调理身体，比如说吃中药调理，还有的人会尝试拔罐治疗，那拔罐可以治疗痛经吗？痛经拔罐的位置在哪里？

1、拔罐可以治疗痛经吗

拔罐对痛经有一定的治疗效果。

中医认为，女性痛经主要是气滞血瘀造成的，拔罐是利用专门的罐具，通过热能产生的负压吸附在人体相应穴位上，来帮助效疏通经络，达到祛瘀散寒的效果，所以通过拔罐可以活血化瘀，从而起到缓解痛经的效果。

2、痛经症状表现有哪些

寒湿凝滞型：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，经血量少，色紫暗有块，伴随形寒肢冷，苔白，脉细或沉紧。

气滞血瘀型：经前或经期小腹胀痛或刺痛，伴胸肋，乳房胀痛，经行不畅，经色紫暗有块，舌紫暗或有瘀斑，脉涩。

气血不足型：经期或经后小腹隐痛喜按，且有下坠感，月经量少质稀，神疲乏力，头晕眼花，心悸气短，舌淡，苔薄，脉细。

肾气亏损型：经期或经后小腹隐隐作痛，喜按，月经量少，色淡质稀，头晕耳鸣，腰酸腿软，面色晦暗，舌淡，苔薄，脉沉细。

3、痛经拔罐的位置

取穴：中极，三阴交，地机，十七椎，次髎，血海。

治疗功效：中极为任脉经穴，与足三阴经交会，可活血化瘀，通络止痛;三阴交为足三阴经交会穴，可调理脾，肝，肾三脏气血，地机为足太阴脾经郄穴，可调血痛经止痛，十七椎，次髎为痛经的经验效穴;血海可养血活血。

4、拔罐治疗痛经的方法

中极，三阴交，地机，十七椎，次髎留罐法：患者取仰卧位，选取中等大小罐具，火罐和抽气罐均可，

原则上留罐10-15分钟，也可视具体情况而定，比如皮肤细嫩者可适当减少留罐时间。

血海刺络拔罐法：用酒精，碘酊消毒手，穴位和罐具，用三棱针点刺穴位后，快速吸拔火罐于穴位上，待出血量满罐即可起罐，一般留罐10分钟。

5、拔罐治疗痛经注意事项

1.拔罐治疗痛经有一定的疗效，但拔罐后要注意一定不要着凉，留罐过程中也要注意保暖。

2.治疗期间注意避风，防寒，适当参加体育锻炼提高身体免疫力，避免过度劳累。

3.点刺放血要严格消毒穴位和罐具，点刺放血后24小时内不要沐浴，防止局部感染。

6、加重痛经的习惯

(1)经期受寒凉

经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多，反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

(2)经期营养不足

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。

(3)经期情绪激动

经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

(4)经期穿紧身裤

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

(5)经前X线检查

育龄女性在月经前，处在排卵阶段，此时作x线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。

(6)经期坐浴

有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

(7)饮浓茶

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

(8)高声哼唱

女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话，声带肌易疲劳。

(9)经期过性生活

经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。