许多孕妇在生产后都会出现腰痛的症状，因为在孕期时肚子很多，对腰部的压力也很大，很多人因此落下了腰疾，女性腰痛不仅影响正常生活和工作，还影响夫妻性生活，很多妈妈会选择用腰贴来缓解腰部疼痛，听说刘涛同款腰贴thermacre卖的非常火，那么thermacre腰贴好用吗？

1、刘涛同款腰贴

舒缓镇痛肩颈腕部长达8小时

ThermaCare HeatWraps Neck, Shoulder and Wrist Wraps Air-activated, One-time Use 9 Wraps

【产品规格】9片/盒

【使用方法】打开封口，自热8小时。撕开袋使用。需要30分钟到达使用温度。剥离不干胶纸，露出了一边。在疼痛区的地方，对皮肤粘合剂。连接牢固。(每24个小时，使用不超过8小时)使用在腕部的时候，小心烫伤

【主要功效】舒缓运动、体力劳动、长时间坐着所产生的关节、颈部疼痛以及关节深度酸痛

【保质期限】与超市同步

【注意事项】

请注意阅读产品使用说明，避免烫伤等人体伤害

此产品可致灼伤。在使用过程中经常检查皮肤。如果你发现刺激或灼伤，立即除去产品。

55岁或以上：发生烫伤的可能性要大，请不要直接贴在皮肤上，隔一层衣服使用，睡觉过程中不要使用

使用前询问医生，如果您有：糖尿病，血液循环不良或心脏疾病，类风湿关节炎，或怀孕。

每片含有铁(2克)，这可能是有害的，如果食入，用清水漱口，并立即去医院检查;热敷中的物质与你的皮肤或眼睛接触，立即以水冲洗;不要在微波炉加热产品或试图重新加热，包装有可能着火。勿让儿童和宠物接触。

当使用本产品：

常常检查皮肤，出现烫伤，请停止使用;如果感觉太热-停止使用或隔着衣服;不要将额外的压力，如紧腰带或产品带;不要使用超过8小时，24小时内。

请勿使用：

药乳液，护肤霜或软膏;皮肤损坏或破损;淤血或肿大的48小时内发生的区域。人们无法遵循所有的使用说明。在身体的地方，你感觉不到热量、与其他形式的热量。

人们无法自行拆除的，包括儿童，婴儿，和一些老人。

停止使用并咨询医生：

如果您遇到任何不适，灼热，红肿，起疹子，或其他皮肤的持续变化的包装已磨损。如果七天后疼痛恶化或保持不变，因为这可能是一个更严重的征兆。

美国THERMACARE腰贴怎么用

生完孩子有腰疼病的，不要错过!西班牙药店最畅销的thermacre，美国制造自热16小时，效果卓越!可以说是推荐护腰神器!贴上后长达16小时持续发热，强效阵痛，活血化瘀，适用家中患有腰肌劳损的病患和风湿痛的老人，久坐的上班族，逛街腰疼的闺蜜们，月子期间以及产后腰痛的妈咪们。

2、使用腰贴注意事项

【产品介绍】理疗中的热敷原理，高科技制成的热敷贴，长达16小时持续不停的热敷，方便携带，随时可用。强效镇痛，活血化瘀，使深层肌肉放松，暂时舒缓肌肉引起的背痛和过度拉伤。

ThermaCare Heatwraps 随时随地为您提供方便、长达16小时持久的热疗，缓解您的疼痛。可用于后背腰部。轻薄贴身、活动自如。热疗同时仍可正常活动或进行有氧运动。

本品所含成分均为天然成分，包括铁、活性炭、盐、水等，一旦接触空气中的氧气即可自行发热。

强效镇痛，舒缓深层肌肉

空气激活：只要打开包装，自行发热。

持续16小时长效供热。

超薄，舒适，隐蔽，无味。

【使用方法】当需要使用时，撕开包装。ThermaCare 在30分钟之内可达到理想温度。撕去黏胶纸，牢固地贴于痛处，压实。用于手腕时，小心不要使加热片交叠。建议贴满16小时以获得最大效果，但24小时之内使用不要超过16小时。这个产品可能会引起烫伤，使用时经常检查你的皮肤，如果有任何不适和烫伤，立即拿到此热敷贴。

55岁以上老年人：随着年龄增长，烫伤的可能性会增加，如果你已经55岁以上了，使用热敷贴时要隔着一层布料，不要直接贴在皮肤上，也不要再睡觉时使用。

【注意事项】下列情况下不要使用本品：

不要和减痛按摩液，医用乳霜，乳液或软膏等合用。

不健康或损伤的皮肤。

48小时内烫伤或肿胀的部位。

不能遵守使用指令的人。

失去热的感觉的某些身体部位。

不要和其他热源同用。

不能自己摘除热敷贴的人，包括儿童，婴儿和有些老年人。

3、产后腰疼的原因

(1)分娩所致

女性在分娩过程中，仰卧时间较长，双侧下肢屈曲，产后便感腰背酸痛。加上分娩后，内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带处于松弛状态，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。一般一到两周后，会逐渐缓解。

(2)缺钙所致

产后女性一般会丢失8%-10%的钙含量，特别是母乳喂养的妈妈。因为哺乳期的妇女要将体内的钙转移到婴儿身上，可产后女性，在月经未复潮前骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙；如果饮食中钙供应不足，母体就要动用自身骨骼组织中的钙来维持乳汁中钙的稳定；导致缺钙而诱发腰痛、牙齿松动、全身酸痛等症。

(3)劳累过度所致

产后每天照看婴儿，经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等，有时喂奶坐姿不当，或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积，都易诱发腰部疼痛。

(4)产后受凉所致

产后腰部不注意保暖，不慎受湿寒侵袭，致使经络不通而导致血脉运行不畅，引发腰痛。

(5)姿势不当所致

很多妈咪产后较少活动，总是躺或坐在床上休养；加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。另外，姿势不当，如经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，也会导致腰痛。