每一位待产的孕妇都希望自己的宝宝能健康出生，但是还是有一部分孕妇生下来的宝宝有畸形的情况出现，很大的原因是孕妇在怀孕期间没有注意自己的生活习惯导致的，宝宝畸形会影响宝宝的一生，还会对整个家庭造成很大的影响，那怎么避免胎儿畸形？预产期要注意什么？

1、 不良的习惯

（1） 每日化妆：虽然，爱美是女人的天性。可是对于孕妇来说，应该在每日化妆之前认真的思考一番，化妆品中的铅元素、汞元素等有毒物质，是否会对腹中胎儿的健康产生影响。毕竟，有毒物质会经过孕妇的肌肤黏膜进入人体，对胎儿的胎血循环产生影响，甚至会导致胎儿畸形等严重后果。而且，很多化妆品中都含有致癌物质，还会对孕妇的自身健康造成损害。所以，每日化妆的孕妇，为了自身及胎儿的健康，最好可以暂时的停止化妆，自信的用素颜来面对大家！

（2） 不吃早餐：很多孕妇都是全职在家中待产，但依然普遍存在不喜欢吃早餐的坏习惯。其实，这是因为部分孕妇晚上睡眠状态不佳，第二天起床时间过晚，来不及吃早餐；或者是由于孕妇在怀孕之前，就早已养成了不吃早餐的生活习惯。不过，无论孕妇不吃早餐的原因是什么，可以明确的是，此种不良行为习惯的养成，是十分不利于孕妇的健康以及胎儿的成长发育。特别容易诱发孕妇营养不良，导致胎儿在母体内吸收不到足够的营养成分，出现发育不全、胎儿畸形等严重后果。

（3） 乱服药物：很多女人在怀孕以后，都会痛苦的忍受妊娠反应的折磨，不仅经常头痛、头晕、呕吐，还会因为抵抗力的下降，时常患上感冒、咳嗽等常见疾病。所以，有些孕妇就会根据过往经验，随意的购买药物服用。然而，乱用药物是一种极为危险的行为，它很容易会使孕妇出现药物过敏等意外情况。严重时，还会因为孕妇误服了如青霉素、先锋霉素等药物，导致胎儿出现畸形、流产等后果。

2、 预防的方法

（1）避免发烧感冒：

怀孕早期,避免发烧感冒。怀孕早期有过高热的女性,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差,这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。

（2）做好孕期检查：

怀孕后立即建立围产保健卡,定期检查,14-20周时可做唐氏筛查,28周前做B超检测等,这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。

（3）避免孕期精神紧张：

人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制,内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。孕妇情绪紧张时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某睦组织的融汇作用,如果发生在妊娠期间的前3个月,就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

（4）避免吃霉菌素食物：

有关专家指出,孕妇若食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物),霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿,引起胎儿体内细胞染色体断裂。

（5）避免接近猫狗：

很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。

3、 用药的原则

（1） 计划怀孕的准妈妈，当月经过期时应想到有怀孕的可能。此时如有不适，应慎重用药。

（2） 一般来说，用药时间越早，持续用药时间越长，用药剂量越大，对胎宝宝的影响也越大。原则上孕早期应尽量少用药或不用药。

（3） 由于各种原因必须用药时，应在医生的指导下选择那些对胎宝宝没有影响或影响小的药物。能用一种药解决问题，绝不选择多种药;多用中药，少用西药。

（4） 如果出现严重合并症，不治疗会危及生命时，不可顾此失彼，因小失大。即使用药对胎宝宝有害，也应在医生指导下权衡利弊，合理用药，然后再考虑是否应终止妊娠