几乎每个青春期的青少年都会或多或少的长一些青春痘，所谓青春痘就是青春期的时候长的痘，无论是男孩还是女孩，进入青春期之后都会萌发少许痘痘，那么青春期为什么会长痘呢？青春痘如何能够快速去除呢？

1、长青春痘原因

一、遗传是导致青春痘发生的原因之一，遗传的油性肤质是无法改变的，由于油性皮肤的的人毛孔比较大，皮脂腺也比别人发达，出油量就会比较多，并且油性肤腩的人角质较为厚重。与分泌的皮脂混合在一起很容易造成毛孔堵塞而引起青春痘。

二、内分泌失调是导致青春痘发生的重要原因。青春期的朋友们激素激素分泌不稳定，皮脂分泌比较旺盛，当雄性激素相对增加时就会导致过多的油脂分泌，造成毛孔堵塞而引发青春痘。月经前女性朋友们易长青春痘就是内分泌紊乱造成的。

三、没有做到每天都按时排便，经常便秘也是导致青春痘发病的原因之一。便秘会导致人体内的多种废物都无法及时排出体外，导致唇部四周出现青春痘，这是因素废物未能排出而产生的毒素不断的积聚，在通过皮肤排出时而引起的。

四、心理因素。长期处于压力与疲劳状态的人易长青春痘。有良好心情的人得病的机率要小，面临升职、考试、找工作等压力，心情都会变得比较焦虑、紧张、压力过大，会导致内分泌失调，从而导致青春痘的发生。

2、青春痘的治疗

一、青春痘的存在，虽然是一种青春的象征，但却不是爱美人士所喜欢的。在青春痘冶疗这一方面，朋友们可以试试白糖加洗面奶这种组合。每天洗脸的时候，取适量的白糖和洗面奶混合后，轻轻地在脸部按摩，会产生祛痘的效果。另外，在青春痘冶疗的时候，把普通白糖加矿泉水混合后，在痘印上按摩的话，也能够就看到不错的效果。

二、如果痘印比较顽固的话，青春痘冶疗的方法，也是要可以的。不妨试试把珍珠粉和维生素E混合，不仅可以祛痘，还有消炎的作用。维生素E的话，可以将维生素E软胶囊剪破，取出里面的油状物质备用。还有一种方法，是用酸奶与珍珠粉混合，祛痘效果也不错。而且，选择低脂或者脱脂的酸奶，会避免养分过多产生脂肪粒。另外，白醋也是青春痘冶疗过程中，不可缺少的一种，将白醋滴入温水中洗脸，不仅祛痘还能美白。

3、青春痘的预防

（1）学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

（2）均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

（3）多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

（4）劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。

4、应该注意事项

文中所介绍的，是一些青春痘冶疗中，人们会接触到的方法。有需要的朋友们，可以根据自己的条件来选择，让祛痘的效果更佳。需要注意的是，千万不要随便相信大街上所谓的祛痘偏方，否则很有可能会带来严重的副作用。