板栗是一种性温的食物,对脾胃是有好处的,板栗到了深秋的时候才会慢慢成熟,板栗通常是作为一种零食来食用,但实际上板栗的吃法有多种,有些地方甚至用板栗来泡酒,可能很多人并不知道板栗也可以泡酒,确实是这样,板栗泡酒已经成为很多地方的一种特色,而且喝了有很多好处,那板栗酒适合老人喝吗?老人能喝板栗酒吗?
老人是可以喝板栗酒的,板栗泡酒后可能药效会更好,很多人可能知道板栗本身就能壮阳补肾的效果,而板栗泡在酒中,补肾助阳的效果会更好,其实我们看见很多药酒都是实物和酒想结合来强身健体的,所以板栗酒也具有很好的强身健体的效果,老人当然也是可以喝的,老人喝了能缓解骨质疏松、腰腿疼和治疗高血压和冠心病等疾病,还有延年益寿的功效,所以老人喝板栗就也是很好的。
很多人可能会选择直接买板栗酒,其实自己在家里也是可以做的,而且方法也很简单,需要准备板栗和白酒,板栗和白酒注意是一比三的比例准备,板栗不需要去皮,直接将板栗洗干净后切一个小口就可以放进白酒中,注意白酒要将板栗淹没,酒坛密封好,大概一个星期后就可以喝了。
其实将板栗制成药酒是一种中医中很常见的滋补方法,药酒治病养生的方法也比较方便和直接,虽然老年人可以喝板栗酒,但是板栗酒并不是所有的人都可喝的,如果常年有痛风的患者和脾胃不好的人就不能喝板栗酒,还有糖尿病患者和孕妇小孩也不能喝。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起