胸罩（文胸、乳罩、奶罩）是现代女性最重要的贴身衣物之一，也是乳房发育到一定程度后女性必要的内衣之一。通常青春期的女孩子在乳房开始发育后都会选择穿戴相应的内衣，这样才能更好地促进乳房发育。那么16岁的女生该穿什么内衣，16岁女孩穿什么胸罩好？

1、内衣选择

16岁的女生适合穿什么样的内衣需要根据自己胸部的发育情况来定。如果乳房发育的比较丰满坚挺，则可以选择具有承托效果的束胸内衣，可以选择带钢圈或者钢托的。如果胸部发育一般，只是凸起的比较明显就可以穿戴少女文胸，这类型的胸罩不带钢圈，不会给胸部造成太大负荷。最后是如果发育很不明显，那么一般穿戴女孩子专用的小背心就好了。

2、日常保养

选择合适的内衣对青春期少女十分重要，要学会测量自己的胸围并确定罩杯大小，再购买合适材质和型号的内衣，而且要学会正确穿戴。购买内衣后日常保养是十分重要的，尤其洗涤和存放上。洗涤上水温适中，不能用热水，不宜浸泡太久，不宜用力过大，并且不同颜色的胸罩最好是分开洗涤并单独存放，最后是不要在烈日下晒干。

3、温馨提示

市场上的内衣款式十分繁多，材质也是多种多样，虽然很多内衣做的特别漂亮但并不一定适合自己，因此在购买内衣时一定要实际穿戴，因为长期穿戴不合身的胸罩对乳房发育和健康影响会比较大。此外就是要根据场合不同穿戴不同的胸罩，例如运动的时候最好是穿运动型胸罩，还有就是睡觉的时候不要穿内衣，并且避免趴着睡。