排卵是女性所特有的一种生理现象,通俗的解释是成熟的卵子因为成熟卵泡的作用从女性卵巢内部排出的现象,而排出的细胞就是大家熟知的卵子,一般女性生殖系统开始工作后就会有排卵现象。那么16岁女孩排卵正常吗,16岁女生的排卵期是什么时候?
16岁女孩子有排卵现象是完全正常的情况,这是生殖系统发育成熟并且正常工作的重要表现,同时也是表明女孩子具有怀孕能力的最重要表现。一般健康的女性一生大概会排出400~500个卵子,每个卵子的存活时间在12~24小时不等,不过有一些“超级卵子”可以存活36小时,但非常少见。
一般生理学上将女性卵子排出的当日称作排卵日,而包括排卵日、卵子存活期以及精子存活期在内的几天被称作排卵期,一般女性每月的排卵期通常是10天,因为这10天内同房是比较容易怀孕的,故而排卵期也被称为危险期或者受孕期。通常女性的排卵日是下次月经来潮前的第14~16天,而连同排卵日在内的排卵日前5天和4天则是排卵期。
对于排卵日的常规计算适用于月经周期规律的女生,如果月经周期不规律则不宜按照普通方式计算。月经周期不规律的话排卵期计算为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数 - 18天。排卵期最后一天=最长一次月经周期天数 - 11天。通常说来,掌正常的排卵期极为重要,这是防止女性意外怀孕的重要措施,不过如果没有准备要孩子的话年轻女性在性生活时最好还是使用套套避孕。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起