有个网友说，自己今年16岁上高一，每次考完试回家，就能听到妈妈说，谁家的孩子考了多少多少分，一问自己的分数，妈妈就把脸拉下来，自己知道成绩不好，可是每次面对家长的时候，就像被一座山压着，让人喘不过气来，自己在想成绩不好是不是就没出息。与这位小网友交流很幸运，下面就是小编给你回复。

1、与出息无关

现在的教育氛围，无时不在启示孩子以及孩子家长，分数好就有出息。如果你觉得很累，稍微放松一下精神，学习需要一个纯粹的心理环境，毕竟你才上高一，正在打基础的阶段，不要给自己太大的压力。成绩与你的现在有关系，但它并不能证明你的未来。关于学习，尽自己最大的努力，在与高考的竞争中，相信你会慢慢发现自己的优势，被阳光努力的自己折服。

2、调节情绪

这位网友的遭遇是客观存在事实，小编想说的是，不要给自己太多的压力，要学会调节情绪，分析问题，每次考试丢分在哪，什么功课比较弱，这些都能从考试中反映出来。面对父母对自己成绩的询问，不要畏怯，勇敢的告诉自己的爸爸妈妈，要相信自己的能力，会努力考出最优秀的分数，证明给家长看。

3、不要害怕

考试失败并不可怕，可怕的是自己被打倒。学着把你的注意力转移，不要总是想自己成绩差怎么办，与其把时间浪费在担忧之中，为什么不试着多改变一下呢。学习是一个过程，慢慢努力，朝着自己的方向前进，总会有意想不到的惊喜，只是时间早晚的问题，所以不要害怕！