很多女生第一次来月经的时候可能会不知所措，第一次遇到这样的事情也不知道正不正常，也不敢告诉其他的人，大部分女生之前也并不知道第一次来月经是什么样子的，可能第一次来月经量不是很多，颜色也不是很正常，有的女生第一次来月经时颜色几乎为黑色，这让青春期的女生感到很害怕，那女生第一次来月经是黑色正常吗？第一次来月经是黑色是怎么回事呢？

1、是很常见的

青春期女第一次来月经的时候颜色不正常是很常见的，青春期的女生其实月经经常会出现异常的情况，因为这时候你的卵巢功能还发育不完全，而且可能经血不是很多，经血不畅就会产期在体内停留，颜色就会变暗，甚至是变黑，青春期的女生确实偶尔会出现这样的情况，体内的激素水平经常会出现紊乱，特别是月经来的前两年，慢慢就会好的。

2、经期的护理

刚刚来月经的女生可能不太懂经期的护理，但是一旦月经来临，生理卫生就要特别注意，由于青春期的女生很容易出现内分泌失调的情况，所以只有保持好的生活习惯才可能减少这种情况出现。平时注意多吃一些有营养的食物，保证自身的营养需求，不要经常吃一些没营养的垃圾食品，特别是辛辣生冷的食物要少吃，经期的时候最好不吃，不要挑食节食，保证营养充足，经期的时候不要碰冷水。

3、温馨小提醒

平时要注意生理卫生，每天要清洗私处，每天都要换洗内裤，内裤要选择棉质透气的，还要进场暴晒杀菌消毒。平时不要用护垫，用的卫生纸要是柔软无刺激的。青春期的女生可能会遇到很多烦恼，要乐观去面对，压力不要太大，正确面对自己的生理变化，如果有不懂的可以问自己的妈妈。