中学生正处在青春发育的时期，内分泌是比较旺盛的，皮脂的分泌也是比较旺盛的。而皮脂的分泌情况会受内分泌的变化影响，因此青春期的你们，比较容易出现一些皮肤干燥或出油等皮肤问题。洗面奶是生活中常见的一种洗脸剂，那中学生可以用洗面奶吗？如果可以，用什么洗面奶比较好呢？

1、可以少用

洗脸奶中也含有一些营养成分，洗脸奶对肌肤可以起到清洁、保护、补充营养的作用，使用适合自己肌肤的洗面奶，在某种程度上可以达到美容的效果。但是，中学生的皮肤还是比较稚嫩的，而洗面奶中含有一定的能刺激肌肤的物质，长期使用的话，不仅容易使皮肤受到一定的伤害，还容易使皮肤太过依赖洗面奶，使皮肤调节功能有所下降，所以中学生要少量使用洗面奶。

2、适合年龄

洗面奶针对年龄，有不同种类的洗面奶，而中学生在选用洗面奶的时候，要尽量选择适合自己年龄的洗面奶，这样在使洗面奶达到最大效果的同时，还能尽量减少其对中学生皮肤的刺激。其中，儿童洗面奶对肌肤的刺激最小，可以尝试用一下。

3、合适功能

洗面奶会因为其中所含的不同成分，而具有不同的功能。其中具有美白、控油成分的洗面奶，如果长期使用的话，容易使皮肤的环境有所改变，使皮肤状态难以定型，还容易影响到肤质。如果是没必要的话，中学生应该尽量选择保湿功能的洗面奶，对肌肤的刺激性也比较小。如果有必要的话，应该选用合适功能的洗面奶，但需要尽量少用，也需要经常更换。