很多女性喜欢在家里养宠物狗，因为觉得它们十分可爱，而且也很懂事，会陪在自己身边带给自己很多乐趣。不过并不是所有人都充满爱心，她们养宠物可能只是为了发泄心中积压的烦恼，动辄对宠物大骂，近日加拿大多伦多的地铁上就有一名女子疯狂的抓住宠物狗撕咬，之后还吐掉满嘴的狗毛，感觉有严重的心理疾病，那么怎样去预防心理疾病呢？

1、女子撕咬宠物狗

在加拿大多伦多的地铁上，一女子一边抱着一只黑色的小狗，一边对它骂骂咧咧地说：“停下来，现在你听到我说的话了吗？”小狗几次试图挣脱她的怀抱，都被她再次抓了回来。紧接着，骇人的一幕出现了。 女子张开嘴向小狗连咬好几口，一边还把满嘴的狗毛吐到地上。

周围一位乘客指责她说："赶紧停止虐待你的宠物！" 这段视频由另外一名乘客拍摄，她在视频网站上写道，女子看起来坐立不安，看起来像是磕了药一样。

视频发布者随后解释道，最后列车停了下来，超过三名列车员走向她，并把她带下了列车，表示像她这样的人永远不应该养狗。 目前还不清楚她是否会因虐待动物而面临任何法律诉讼。

2、怎样预防心理疾病

(1)克服心理冲突

心理冲突是两种或两种以上不同方向的动机、欲望、目标和反应同时出现。平时要多学习一些心理健康知识，提高自己心理健康水平，如果发现自己出现了心理冲突，要设法调运并积极治疗。

(2)正确对待疾病

身体有病常常会引起不良情绪，而情绪不好，又往往加重病情，长此以往就会形成恶性循环，因此，正确对待疾病也能防止心理疾病。

(3)做事量力而行

如果一个人的期望值过高，或者预期的目标远远超越了自己的实际能力，就很容易遭受挫沂，而这种挫折感和失败感容易使人产生心理冲突，影响心理健康。

(4)适当变换环境

一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力，变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。

(5)扩大社会交往

朋友的启发、忠告、劝说和帮助，能使人情绪稳定，精神放松，减轻心理冲突。在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能取悦他人，也能放松自己，这是积极的消除心理障碍的方法。这种方法对于有效预防心理疾病助益很大。

(6)培养多种兴趣

人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。

3、其他国家养狗规定

时下，养宠物狗之风正风靡全球。有的人养狗是“养老送终”，有的人是作为“忠实伴侣”，有的人索性将狗狗视为自己子女，超越了人和动物相互之间的关系。

从世界各国制定的有关养狗的规定和条例中，我们不乏看到许多人性化的内容和体现各自国情的特色。

据了解，在美国，所有的狗都有正式的“户口”和“学历”，狗俱乐部遍布全国各地，绝大多数的狗都须在狗俱乐部学习与人相处和接受相关的技能训练。在美国，宠物险保费的年均增长率超过10%。

在德国，很多州都规定，养狗人必须为其狗只购强制保险，用于赔付因狗造成的损失。一旦狗肇事，小至咬坏衣服，大到引发交通事故，甚至造成他人伤亡，保险公司先行赔付。如柏林规定，养狗人要为狗上不低于100万欧元赔偿额的保险。还规定坐电梯时必须将犬装入大袋、犬笼，或者怀抱、戴嘴套。

在瑞典成熟的宠物险市场，宠物投保率高达50%，英国为20%。

在日本有关法律和制度对养狗有着十分严格的规定。养狗人在详细申报养狗的表格中，除一般的填写外，还要填写狗舍的大小及位置，并要附上狗舍的说明图。在公寓楼房住宅里，如果同一公寓楼里有反对养狗的人，有对动物过敏的人或孩子，物业公司就不会同意养狗。

韩国把“赛狗”和“斗狗”视为“虐待行为”，处罚标准由20万韩元以下罚金，上调到6个月以下拘役或200万韩元以下罚款。政府还制订了韩国宠物饲养综合对策。