近年来，总有一些新闻爆出哪里的小学生喝蜂蜜造成青春发育期提前到来，表现为性器官提前发育，其实这种新闻也存在一定的误导性，当然也会有人怀疑这种新闻的真实性，更多的是关心这种新闻里面描述的现象是否有发生的概率。那么喝蜂蜜真的会造成性早熟吗？还有喝豆浆也会造成性早熟吗？接下来，就让小编为您一一介绍。

1、蜂蜜不要多喝

蜂蜜其实也可以说是一种糖，因为其主要成分就是糖，其中大部分是果糖，也有一部分葡萄糖，果糖是需要经过人体代谢过程才能吸收的，所以蜂蜜不像蔗糖等其他糖类一样会造成血糖急剧升高，但是即便如此，我们也建议不要经常喝蜂蜜。首先是蜂蜜雌激素含量很高，不是说它有催熟的功能，虽然科学上面也还没有确切的研究结论说喝蜂蜜会造成性早熟，但是喝蜂蜜造成性早熟的案例也有很多，并且也有成年人经常喝蜂蜜造成乳腺癌的案例存在，虽然科学上面没有验证蜂蜜与早熟和乳腺癌存在绝对的相关性，可是已经有一部分研究认为两者是存在关联性的，所以说蜂蜜不要多喝。

再者蜂蜜虽然是富含果糖，升糖率没有那么高，但是含糖量高的食物还是不要多吃，一来对牙齿不好，二来影响生长发育，三则影响食欲，人天生有嗜糖性，所以经常吃甜食容易造成不爱吃饭的习惯，另外，含糖量高的食物对于胃酸分泌也有影响。

2、豆浆可以常喝

喝豆浆造成性早熟的说法其实有点子虚乌有，为什么这么说呢？豆浆原料是黄豆，其中的确含有各种有利于女性发育的激素，但是其实这个含量完全是达不到的，所以小孩喝豆浆是绝对安全的。并且豆浆含有丰富的蛋白质，对于生长发育是有绝对的帮助的。豆浆可以常喝，尽量少放糖噢！

3、食物适量就好

很多时候新闻里面说某某学生吃什么造成了什么！其实这种标题就是一个错误的引导。任何食物，只要不是零食，日常食用的有营养的东西，只要每天吃的量正常，都是绝对不会导致疾病或者异常的。其实很多时候诱发异常或者疾病的罪魁祸首就是不适量，所以，任何食物都要把握适量的原则。