《红楼梦》中有一句形容妙玉的话“气质美如兰,才华馥比仙”。最近“主要看气质”十分火爆,而更多的人也想要凸显自己的气质。尤其于女性而言,白皙靓丽的面容更显重要了。
那么,除了化妆品和护肤品之外,国粹中药中哪些是可以美容养颜的呢?
现代科研表明,欧芹属素乙和呋喃香豆精这两种光敏物质可有效消除面部色素沉着,帮助皮肤美白。而白芷中正含有欧芹属素乙,并且含有氧化前胡素、白芷毒素等,具有白面、润色的功能。
白术(zhú)含有维生素A、苍术醇、苍术酮以及挥发油等,具有除热、消食等功效。如果人的面部黑暗无光泽或面色萎黄可能是水气停滞或气血生化不足所致,白术可用于治疗,实现美容功效。
防风这款药材在美容药方中使用的频率较高,富含有机酸和多糖类等物质,具有胜湿祛风、止痉的作用。即可内服也可外用,内服煎剂,外用煎水熏洗,可以增强免疫力和抗过敏。
黄芪(qí)可有效改善心肌供血,促进机体新陈代谢、增强免疫力,延缓细胞衰老。虽然黄芪的补气之力虽逊于人参,但黄芪的药性较人参温和,用来美容更加。
山药的食用年代十分久远,而且营养价值较高,富含大量的B族维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪和黏蛋白等,其中黏蛋白对人体有特殊的保健作用。同时山药具有增加人体T淋细胞,降低机体衰老的酶活性程度,从而延缓细胞衰老,增强免疫力,延年益寿。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起