近日，贾玲在微博上po出了自己的一张照片，晒了晒自己的尖下巴。圆滚滚的贾玲居然有尖下巴？她是瘦脸成功了么？有没有什么方法能够快速瘦脸呢？大众健康网小编将会在下文中为大家介绍瘦脸的最快方法，教你瘦出尖下巴。

1、按摩肉肉瘦脸

涂上按摩膏，或者瘦脸霜。首先轻轻地捏脸上肉比较多的地方，捏到微微发热。然后按照一个方向开始按揉那些部位。接着轻轻拍打。最后双手托住下巴往上轻推，做脸部赘肉提拉。

2、减少脸上赘肉

首先，将嘴巴里面充满空气，像金鱼吐泡泡一样，坚持十多秒；然后排出空气，使劲地收缩嘴巴、以及脸部，坚持十多秒。多次做这样吸气、吐气的动作，坚持一段时间就能够减少脸上赘肉。

3、活动活动下巴

微微地打开你的嘴巴，然后左右来回活动你的下巴，每天活动个两三次，每次运动个二三十下，下巴活动的同时，你脸上的肉肉也在活动。久而久之，你会发现脸上肉肉会减少。

4、减少下颌赘肉

缓缓地扬起脖子，将下巴尽量送到最高点，然后张开你的嘴巴，舌头向上伸，坚持个十多秒，然后收回舌头、闭上嘴巴，缓缓地低头，下巴到达最低点停下，再坚持十多秒。每天这样做一下能够有效减少下巴赘肉。