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芒果汁怎么做好喝呢?芒果汁的做法是什么?[图]

大众健康网 2018-12-11 00:24 芒果水果果汁

芒果是很多人爱吃的一种水果,芒果的味道十分香甜,吃起来非常美味,有很多人喜欢将水果榨汁喝,喝起来也很美味,而且还具有水果的营养,芒果的果汁比较丰富,在家就可以做出美味的芒果汁,那么芒果汁怎么做好喝?芒果汁的做法是什么?

芒果汁怎么做好喝呢?芒果汁的做法是什么?(1)

1、芒果汁怎么做好喝

一、制作芒果汁的材料

平时家中在制作芒果汁时,除了需要准备五百克新鲜的芒果以外,还南非要准备适理的凉白开和适量的白糖,另外还要准备一个料理机。

二、芒果汁的做法步骤

1、把准备好的芒果用清水洗一下外皮,再把它外皮去掉,取下果肉,果核也不要,把果肉切成片状放在碗中。

2、把准备好白糖也加入到碗中用筷子调匀以后腌制,腌制时间应该在两小时左右,腌好以后会发现碗中已经出现了大量的汤汁。

3、这时要把料理机接通电源准备好,把腌好的芒果肉倒入到料理机中,加入少量的凉白开,然后让料理机工作,等把果肉打成汁状以后取出,装入到杯子,自制的芒果汁就做好可以饮用了。

2、吃芒果过敏怎么办

1、吃芒果过敏怎么办

平时吃芒果会现过敏以后,要看症状的轻重,如果过敏症状比较轻则可以停止食用芒果,并多喝水,几天以后过敏症状就能自动消失,如果过敏症状十分明显,而不舒服,可以服用适量的抗过敏药物,但是人们要是在吃芒果以后出现严重的呼吸困难,则需要及时送医治疗。

2、吃芒果前要去皮

平时大家吃芒果时一定要提前把它的果皮去掉,因为芒果皮中含有大量的刺激性物质,如果不把皮去掉,人们出现过敏的机率就会高很多,另外去除芒果皮时也不能直接用手,应该戴上一次性的手套。

3、吃芒果切成小块可以预防过敏

人们对芒果过敏多数是因为它的果汁接触皮肤引起的,平时吃芒果时把它去皮以后再把它切成小块放在盘子中,想吃时用牙签插着吃,减少皮肤与芒果汁接触,也就能减少了人们过敏症状的发生。

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