气虚是一种常见的症状，一般气虚的人平时经常会感觉手脚无力，而且还会出现气短胸闷的症状，黄芪和人参都是补气很好的中药材，一般气虚的人会比较喜欢用黄芪或者是人参来食疗，有的人为了效果更好可能会将黄芪和人参放在一起泡酒喝。

1、黄芪和人参能一起吃吗

黄芪和人参能一起吃。

黄芪和人参都属于补气的药材，一起服用对于气虚证有很好的疗效。但是人参大补吗，用量应慎重，过量服用容易上火，服用的时候从小剂量开始。

2、一起吃的功效

黄芪甘温，补气升阳，多用于脾胃气虚及中气下陷症，人参益气生津，补脾补肺，大补元气，多用于调理身体虚弱等症，二者合用，具有补气，补虚损，抗衰老，抗疲劳等功效。

3、黄芪和人参怎么吃好

(1)黄芪人参泡水

材料：黄芪2克，人参2克。

做法：用沸水温烫茶杯，待茶具温度提高后，将黄芪和人参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖闷泡8-10分钟后即可饮用。

功效：黄芪补气固表，利尿消肿，人参大补元气，生津止渴，补脾益肺，二者合用泡水饮可以起到补气生血，益阳安神的功效。

(2)黄芪人参粥

材料：黄芪15克，枸杞子20克，大米60克，人参，白糖适量。

做法：砂锅加水，放入人参，黄芪，大火烧开，改用小火熬40分钟，去渣取汁。将大米淘洗干净，放入锅中，兑入药汁，再加入适量清水和枸杞子，煮至米烂汁稠时加白糖调匀即可饮用。

功效：益气阳萎，适宜于脾气虚弱，便溏泄泻，气短乏力，胃下垂，脱肛等症。

(3)参芪酒

材料：人参，黄芪，白茯苓，天麻，白术，萆薢，防风，白蒺藜，川断各30克，当归，川芎，羌活，炮附子，炮川乌，赤芍药，独活，杜仲，五加皮各80克。清酒15斤。

做法：先将杜仲和白蒺藜炒焦，再将诸药研成细末，用纱布袋盛好，放入清酒中，密封浸泡，春浸5日，夏浸3日，秋7日，冬10日。

用法：每日晨时服一杯，亦可随意饮用。

功效：大益真气，补虚排邪，通荣卫，大行血气，久服适宜调理风痹，手足疼痛，行步艰难，腰膝酸软等症。

4、黄芪和人参一起吃注意

二者同服时一定要遵循医嘱，酌量服用，过量服用容易引起上火。

黄芪和人参同吃时不能吃萝卜，吃萝卜会降低药效。

5、黄芪粥的做法

第一步：取大约30克黄芪，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。

第二步：再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。

第三步：重复第二步的过程。

第四步：将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。

黄芪粥提气作用强，适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。