女性都是有白带的，白带是女性生活中常见的一种正常的生理表现，但很多女性常有白带异常问题，尤其是白带发黄，那么白带发黄怎么调理？下面就快和大众健康网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、白带发黄怎么调理

2、白带增多的原因

3、白带多怎么调理

白带发黄怎么调理

1、注意外阴部的清洁卫生

尽量不用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道;内裤尽量选棉质的，宽松的，并且勤换，穿着衣物须透气，少穿紧身裤或牛仔裤;少用卫生护垫，因为白带发黄的时候，有些女性不想白带弄脏内裤，就用护垫，护垫透气性差，或是用了消毒不好的护垫，对阴道也有一定的影响;清洗外阴的毛巾和盆要单独分开;大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道;尽量少去一些公共场所，如公共泳场、浴室、公共马桶等。

2、定期检查

白带发黄这种情况说明体内已经开始了某种变化，需要定期检查，一旦发现异常，或出现任何不适，就要及时治疗。

3、注意精神的调理

保持愉悦的心情，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免出现不良的情绪，以免降低身体免疫力;坚持锻炼，也有助于增强体质，保证充足的睡眠;注意饮食的合理性，做到营养均衡，多吃富含维生素的食物。

4、少吃甜腻的东西

湿热体质，白带多、发黄，口臭等等症状的人，尤其需要通过饮食来改善体质。不要暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，保持消化功能良好运作。

5、多喝温水

白带发黄，要多喝温水，可以冲刷阴道内的一些有害细菌，保持私处卫生，做好外阴清洁，避免辛辣刺激性的食物。

6、煮赤小豆薏米汤

等量的赤小豆，薏米，用清水泡一个晚上，再一起放到砂锅里，加适量清水，大火煮开，继续用小火煮至豆子和薏米熟软。有助于清热利湿，健脾益胃。

7、冬瓜子冰糖饮

冬瓜子、冰糖各90克。冬瓜子捣烂，加入冰糖，隔水炖煮，早餐各1次。适用于温热型白带多，发黄等。

8、喝芡实粥

如果是由于脾虚，而引起的白带发黄，可以在日常饮食中增加山药、扁豆、莲子、薏米、芡实等物，可用芡实50克，大米100克，熬粥喝，每天2次，可有改善。

白带增多的原因

1、生理性原因

女性朋友在月经来临之前会由于体内激素的因素导致白带增多，这是生理性的原因，是正常的情况，因而这种情况是不需要进行治疗的，只要月经过后就会恢复正常。

2、宫颈糜烂

分娩裂伤、性激素改变或性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带过多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是先天性的子宫颈糜烂，也会引起白带过多。

3、病原体感染

使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带过多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带过多。

4、有异物进入了生殖器官

阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等，有的女性子宫不适宜安放节育器具，而被放置者，都会刺激生殖器官而使白带增多。

5、频繁使用清洗液

市面上有许多私处清洗液，许多女性朋友认为这些清洗液能够让私处更干净，多洗一洗更卫生健康。却不知频繁使用清洗液会导致阴道内的微生态失衡，引起菌群失调。因为女性阴道本身就具有一定的自洁功能，如果频繁使用清洗液反而会破坏阴道内环境，进而引发白带异常。

6、性生活频繁

在发生性生活时因为兴奋会导致盆腔充血，出现阴道分泌物大量增加，促使白带增多，刺激的时间越长越强烈，白带会更多。

7、孕期

女性怀孕的时候，性激素的分泌增加，同样也会表现为白带的增多，属于正常现象，无需担心。

白带多怎么调理

一般来说患有妇科炎症的患者通常有白带增多的症状，如患有阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎等炎症都会有白带增多的情况。对于白带增多要及时去医院妇产科做分泌物常规检查、妇科B超检查，必要时可做阴道镜及宫腔镜检查，准确判明具体炎症情况以便及时对症治疗。及时彻底治疗各种妇科炎症是解决白带多的最根本途径，炎症消失了，白带将会正常。治疗妇科炎症可以口服用药、阴道给药、洗剂清洗、静脉滴注等，由于妇科炎症地较顽固，治疗时要足药足疗程，直到症状完全消失方可停药。也可服用中药乌鸡白凤丸、妇科千金片、康妇炎胶囊等进行调治。