青春期的时候是身体发育最关键的时期,很多女孩子们由于缺少一些性知识教育,对个人生理方面的知识也是非常懵懂的,也就不知道怎么做才是保护自己。女孩子们遇到外用瘙痒的时候,一定不要用手去抓挠,也不要随意使用一些药物,这些都是不正确的处理方法,那么15岁的女孩子外阴瘙痒怎么办呢?
青春期的女孩子们出现外阴瘙痒的原因是非常多的,不过也是非常简单的,如果是没有接触性生活的女孩子们,多半是因为细菌感染引起的,比方说外阴的清洁没有做好,没有及时换内裤,或者是与同学共用了个人寝具等。而如果是有接触性生活的女孩子,外阴瘙痒主要就是女性私处炎这个妇科疾病了引起的了,这个时候不要慌张,一定要及时的告知家长,让家长带自己去正规的医院检查,不要自己偷偷去广告上的医院,此外不要自己盲目使用药物。
如果是正规医院检查以后,发现是患有了女性私处炎妇科疾病的,一定要积极的配合医生的治疗。而如果是因为没有做好私处的清洁和护理的,每天晚上睡觉前,用干净的温水清洗外阴,注意不要与她人共用寝具。另外每天要及时的换内裤,及时的清洗内裤放到阳光下晒一晒。
青春期的女孩子生殖道是非常脆弱的,稍有不慎会非常容易感染一些妇科疾病,尤其是在生理期的时候,这段时间是妹纸们免疫力比较低的时候,一定要注意个人卫生以及饮食,生活作息习惯,不要穿紧身的内裤,也不要吃一些辛辣刺激的食物,平时多吃蔬菜多喝水多锻炼。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起