每次月经来的时候都会让女性很心烦，因为会有痛经出现，但是月经不来的时候更心烦，也就在提醒自己的身体出现状况了，但是一般人不知道为什么自己的月经迟迟不来，好像平时也没做什么，那月经迟迟不来是为什么？月经一直不来怎么办呢？

1、食物治疗

１、月季花汤：月季花５朵，黄酒１０克，冰糖适量。做法：将月季花洗净之后用１５０克水文火煎至１００克作用之后，取汁备用，加入黄酒和冰糖即可。

２、乌骨鸡汤：乌骨鸡１只，当归１００克，黄芪１０克，茯苓１０克。

做法：将鸡去内脏洗净之后，将当归、黄芪、茯苓用纱布包好放入鸡腹内，放入砂锅中煮熟即可。

2、针灸治疗

１、耳针：毫针刺，每次取２～４穴，捻转法中等刺激，每日一次，每次留针１５～２０分钟。也可锨针埋藏或王不留行籽贴压，每３～５日更换一次。

２、皮肤针：中等刺激强度叩击，每日一次，７日一疗程，每一疗程间隔３～５日，经期暂停。

3、中药处方

１、红高粱花和红糖各适量，水煎熟后，分两次服用。

２、当归和生姜各１０ｇ，羊肉片１００ｇ。将上述水加入适量水煮熟后，加入适量盐，喝汤吃肉。

３、益母草和红糖各１０ｇ，大枣２０枚。将上述食材加入适量水炖成汤后食用。每天早晚各１次。

４、旗黄膏１５ｇ，温水５０～１００ｇ，将上述食材兑５０－１００毫升温水化开，每日早晚各一次。

4、山楂红糖饮

食材：生山楂肉50克，红糖40克

做法：

先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

5、使用药物

月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。