青春期是人生十分懵懂的一个时期,这个时候身体开始发育,心理上也会产生一定的变化,许多孩子到了青春期的时候,心理上发生了很大的变化,有些会表现在情绪上,而有些人则会默默藏有很多的心事,青春期的孩子心理特点有哪些呢?下面为大家介绍。
青少年们在青春期逐渐由认识外部世界转变为认识内在的自我,对事物做出自己的判断和见解,但对自我的认识和评价并不准确,经常被一些矛盾干扰;情感世界不协调,易动摇。
青春期少男少女的情绪波动大,通常表现为两极化,有时心花怒放,阳光灿烂,满脸春风,有时愁眉苦脸,阴云密布,痛不欲生,甚至暴跳如雷,阴晴不定。
正处于青春期的青少年慢慢从家庭中游离,喜欢和同伴们一起交流,活动,结交志趣相投的人为知心朋友,将友谊定为至高无上的。
此时青春期的少年们开始注意自己的形象,很注意异性同学对自己的评价,开始尝试与异同房往,在交往过程中心理变得矛盾,渴望接近对方和害羞互相作用,而且很多人会因为与异性的交往而产生心理负担,影响学习生活。
青春期青少年的情感是从对亲人的挚爱,拓展到对老师,同学,科学家和领袖人物的崇敬与追究,是由自爱转变为大爱,情感变得更加广而伟大。
青少年的道德观在青春期也会发生巨大变化,他们会开始追求公平公正,但是这个阶段很难接纳和肯定他人的想法和意见,会给自己和别人带来一定的伤害。
由于大脑皮层日趋成熟,神经系统发育会越来越完善,出现大量的新神经环路,青少年的记忆,思维,分析能力会接近于成年人,理解和抽象记忆能力达到一生中的高峰期,逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过度,求知欲和好奇心强。
但是这个阶段的少年也会变得爱钻牛角尖,喜欢打破砂锅问到底,敢于挑战家长和老师,由于没有足够的交流技巧,易受到挫折。
由于生理上性发育加速,青少年对性知识特别感兴趣,对异性有强烈的交往欲望,对性的好奇感和神秘感与日剧增,表现为开始比较注意自己的形象,特别是异性对自己的评价,会尝试更异同房往。
青少年在青春期对性的好奇和对性知识的需求是性发育和性心理发展的必然产物,为促进性心理健康发展,要对青少年进行有步骤,系统的,分层次的青春期卫生教育。
(一)、青春期的营养卫生
在青春期,由于身体的生长发育较快,新陈代谢过程中的同化作用强于异化作用,因此,蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种营养物质的需要也相应增加。保证这个时期营养的全面、合理,才能使生长潜力得到充分发挥,身体正常发育,体质健壮。
(二)、青春期的性卫生保健
1、月经期的卫生保健:
一是做到心情舒畅,情绪稳定。情绪波动或精神紧张,都会影响大脑皮层的调节功能,容易引起月经失调。;二是注意外女性私处的清洁卫生,以防感染;三是在月经间注意饮食,不受寒着凉,要保证足够的睡眠和休息。
2、遗精及其卫生
首先要认识到,遗精是一种正常的生理现象,其次要做到:一要把精力集中在学习和工作上,课外积极参加体育锻炼和有益的文娱活动;二是要养成一些必要的卫生习惯三是要早睡早起,睡醒后立即起床。
(三)、青春期青春痘的防治
青春期体内皮脂腺受性激素的影响,皮脂腺分泌物大量增多,粘稠度增大,如果这时毛口阻塞,皮脂腺就在体内积聚,会使皮肤形成小丘疹,一般注意卫生和饮食,大多会渐渐消退。
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