关于皮肤干燥，众所周知皮肤如果干燥的话，可以适当的补充一些维生素A，胡萝卜素等，因为皮肤出现干燥等情况时，很有可能是缺乏水分和维生素A造成的，这个时候我们就可以把适当的把维生素A跟维生素E一起补充。相关知识介绍如下！

本文目录

1、皮肤干燥缺什么维生素？

2、皮肤干燥像鱼鳞怎么办？

3、皮肤干燥瘙痒是什么原因引起的？

皮肤干燥缺什么维生素？

皮肤干燥跟缺少维生素有关系。主要是补充维生素E和维生素C的联合应用。有研究表面这两样对皮肤的老化和干燥效果非常明显。还有外用的维生素E乳。也可以多吃富含维生素的食物，猪肝、菠菜等食物富含维生素A。还有些蔬菜富含维生素C。

皮肤干燥像鱼鳞怎么办？

全身脱皮像鱼鳞可能是皮肤过于干燥、银屑病、鱼鳞病等因素导致的，患者通常可以通过日常护理和使用药物进行治疗。

1、皮肤过于干燥：如果长时间待在较为干燥的环境中，皮肤缺水、缺油后，通常会出现起皮、脱屑等情况。建议可以使用保湿器，洗完澡后可以涂抹一些身体乳，以保持身体湿润。

2、银屑病：银屑病是一种遗传与环境共同作用诱发的免疫介导的慢性、复发性疾病。患者的皮肤上通常会长有红色丘疹、斑丘疹、红色斑块等，患者的皮损上还会覆盖有银白色鳞屑。患者可以按照医嘱使用喜树碱软膏、银屑灵膏、黑豆馏油软膏等药物进行治疗。

3、鱼鳞病：鱼鳞病是一组以皮肤干燥并伴有鱼鳞样鳞屑为特征的角化障碍性遗传性皮肤病。患者的皮肤不仅干燥、脱屑，表面上还会覆盖细碎的糠秕样鳞屑。患者可以按照医嘱使用尿素乳膏、维A酸乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。

皮肤干燥瘙痒是什么原因引起的？

皮肤干燥发痒有可能是皮肤缺水或者是患有过敏性皮炎、神经性皮炎等原因引起的。

1、皮肤缺水：在生活中如果经常在阳光暴晒的环境内活动或者是皮肤过于干燥、不注意日常皮肤护理，容易导致皮脂腺分泌减少，会造成皮肤干燥或者是发痒。需要在面部皮肤表面涂抹保湿的面霜缓解。

2、过敏性皮炎：如果皮肤是过敏体质，接触过敏原后，容易造成皮肤产生变态反应，会出现红肿或者是干燥、发痒等不适的症状。需要遵医嘱使用抗组胺类的药物治疗，比如盐酸西替利嗪片或者是氯雷他定片等。

3、神经性皮炎：受到外界因素刺激或者是精神因素影响时容易造成神经性皮炎，会导致皮肤表面出现淡红色或者是淡褐色的扁平丘疹，伴有皮肤干燥或者是发痒等不适的症状。需要遵医嘱局部涂抹复方薄荷脑软膏或者是复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗。

除上述原因以外，也有可能是患有慢性湿疹等原因造成的，建议到医院做检查，了解病情后再治疗。

总结：经常偏食、挑食，导致体内的各种营养元素缺乏，会对皮肤造成影响，导致皮肤干燥粗糙、脱皮。应均衡饮食，补充缺乏的维生素。