肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由疾病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎,也是最常见的感染性疾病之一。那么,怎样正确预防武汉新型肺炎?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。
本文目录
1、怎样正确预防武汉新型肺炎
2、防肺炎要忌的饮食因素
3、肺炎饮食禁忌介绍
(1)忌辛辣油腻食物。肺炎属急性热病,影响脏腑功能,易导致消化功能降低。食物应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼大肉、过于油腻之品。
(2)水果要适量也要选择品种。多数水果对本病有益。但是一些寒性水果,也非多多益善。如果过量,可损伤到脾胃的阳气,不利于疾病的康复。
瘦肉、鱼和鸡蛋的重要身分为蛋白质。对高热失水的患者应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当弥补,以退步体质。
糖分:若肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌感召会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加沉痾情。
总之,一切以清淡为主,不宜大鱼大肉等。
一、加强营养,多进食一些高蛋白的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的水果,有助于提高机体的免疫力。
二、养成良好的生活方式,不抽烟、不喝酒、不熬夜,适度锻炼,提高身体的抵抗能力。
三、一定要掌握正确科学的洗手方法,这是很小的就会普及的一项生活常识。
四、肺炎高发的季节,冬春季节不去人群聚集的地方,防止肺炎的传染。
太极拳是一种缓慢而流畅的武术运动,它源自中国,历史悠久,深受人们喜爱。长时间练习太极拳对人的身体有很大的好处。那么,太极拳有什么特点?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。