佛手瓜是属于葫芦科葫芦科的一种食用植物,在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜都有哪些功效与作用?佛手瓜是中药吗?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、佛手瓜的功效与作用
2、佛手瓜是中药吗
3、佛手瓜和什么搭配好
1、佛手瓜对于一些胃胀胸痛的患者有很好的缓解作用,能减少呕吐。
2、佛手瓜的花可以泡茶食用,有促进消化的效果,让身体更通气。
3、佛手瓜具有醒酒的功效,而且还能治愈一些鼓胀的疾病,也是一些中药材的主要配制原料。
佛手瓜为北方补时之蔬菜。为葫芦科植物佛手瓜的果实,分为绿皮佛手瓜或白皮佛手瓜2种。
性状:佛手瓜片呈卵形薄片,与广佛手相似,多皱缩或卷曲,长5~9cm,宽2~5cm,厚约0.2cm。顶端有的有裂隙,不具手指状裂瓣,基部略窄,有的残留草质瓜蒂。外皮光滑,浅绿色,果肉白色,经夏天后变为橙黄色,有的果肉中部有瓜种脱落的空隙及残留瓜种的硬皮,质柔韧。气微,不具佛手之香气,味甘。
佛手 为芸香科植物佛手的干燥果实,主要产区为广东、广西、福建、云南、安徽等地。佛手具舒肝理气、和胃止痛之功,用于肝胃气滞、胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐等证,为常用之理气药。
所以,佛手瓜并不是中药里的佛手!
1、素菜类:胡萝卜、木耳、玉米、辣椒、土豆、黄豆、荷兰豆等。
2、荤菜类:猪肉、排骨、鸡肉、鸭肉、猪蹄、鸽子、鹌鹑等。
3、药材类:山药、红枣、枸杞、白芍、白术等。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。