藏红花，中药材名。为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，藏红花的功效作用有哪些？藏红花都有哪些禁忌？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、藏红花的功效作用

2、藏红花的禁忌

3、藏红花泡脚功效

藏红花的功效作用

美容养颜

藏红花有活血养血的功效，比如很多女性出现的月经不调、长斑长痘、产后淤血、周身疼痛等症时饮用一些藏红花茶就能有调养的功效，不仅仅能快速恢复健康，还能使人面色红润，美容养颜。

调理月经

藏红花十分适合女性饮用，对多种女性的疾病都有不错的治疗效果，尤其是藏红花中含有类激素物质，食用之后在以内可发挥雌激素的功效，可调理身体，治疗月经不调。

延缓衰老

藏红花中含有大量的抗氧化性的活性物质，在食用之后能帮助身体清除体内的自由基，减少自由基对体内细胞的损伤，可减缓脏器的衰老，有保护心脏、肝脏、肾脏等脏器的功效。

增强免疫力

藏红花在食用之后能起到活血化瘀和抗菌抗炎的作用，藏红花在食用之后能增强自身的免疫力。

降血脂

藏红花中含有一种藏红花酸，这种物质能改善体内微循环，可促进胆汁的分泌排出，促进胆固醇转化为胆汁，有降血脂的作用，因此，藏红花十分适合脂肪肝人群食用。

防治心血管疾病

经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

藏红花的禁忌

引起流产

藏红花从中医的角度来看属于活血化瘀药，饮用之后对体内的淤血有清除功效，在我国民间藏红花更是一种常用堕胎药，而孕早期时，子宫内的胎儿就如同一团淤血，这时候饮用藏红花茶有导致大出血或流产的风险。

出血症

藏红花虽说保健功效比较理想，但并不适合气血淤积的人群食用，藏红花有活血化瘀的功效，气血淤积者食用有引起皮炎和出血不止的风险。

失眠

藏红花在食用之后有刺激兴奋神经的作用，藏红花差如果大量食用或在晚上睡前喝恒荣建议导致神经兴奋过多，有出现头晕、失眠之症。

皮肤过敏

藏红花的食用药用部位是花蕊，虽经过干燥和清理处理，但仍旧含有大量花粉，我们都知道花粉是致过敏物质，因此，喝藏红花茶有过敏的可能，尤其是过敏体质的人不适合食用，以免出现皮疹和过敏性荨麻疹。

内分泌失调

很多女性也喜欢喝藏红花，但每次喝藏红花之后都出现内分泌失调的现象，主要是藏红花中含有较多的类激素物质，在大量饮用之后会明显的增加体内雌激素的量，严重可能引起月经紊乱。

藏红花泡脚功效

1、促进血液循环。用藏红花泡脚可以促进足部的血管扩张，与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。

2、有助于睡眠。首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神精心，特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。

3、调节内分泌。用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤其美容之效。

4、提高免疫力。通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。