芝麻酱,生活中很好的面酱,味道可口,营养丰富,美容养颜。有时候芝麻酱不小心过期了,那么过期的芝麻酱还能吃吗?过期的芝麻酱怎么用?芝麻酱可以保存多长时间?快来让我们一起了解一下吧!
本文目录
1、芝麻酱可以保存多长时间?
2、芝麻酱过期了还能吃吗?
3、芝麻酱怎么保存?
4、过期芝麻酱怎么用?
1、未拆封的芝麻酱
买回来的芝麻酱,未拆封时,大多能够保存一年左右,根据每个生产厂家的不同而稍有差异,如有的是18个月,有的就可能只有12个月。
2、拆封的芝麻酱
如果是拆封了的芝麻酱,最好是在三个月内食用完毕,避免芝麻酱中的脂肪氧化或者是细菌滋生过多影响到身体健康。
3、自制的芝麻酱
如果是自制的芝麻酱,储存时间相对来说会比较短,最好不要储存超过12个月。
黑芝麻发霉会产生皇曲霉菌,黄曲霉菌摄入人体中,其毒素在肝脏、心肌和肌肉中逐渐积累而增强它的毒性。对肝脏的直接损伤可能导致基因畸变,并有很强的致癌性,主要是诱发肝癌。目前有人认为还会诱发肾癌。
1、买的芝麻酱
从超市购买回来的芝麻酱,在未拆封之前,可以在常温下保存,只要放置阴凉干燥的地方即可。
2、自制芝麻酱
如果是自制的芝麻酱,最好是先在芝麻酱表层再淋一层油,杜绝外界微生物的进入,引起芝麻酱变质。然后再将芝麻酱放在干燥清洁的容器中,最好是玻璃瓶,密封,然后放置在阴凉干燥处。
3、拆封芝麻酱
如果是拆封的了芝麻酱,就最好是放入冰箱中冷藏。如果开封后依然放在常温的环境,很容易导致细菌滋生,在食用后就会影响到身体健康。
还可以往芝麻酱中放一些盐或者是防腐剂,避免芝麻酱腐败变质。
1、过期的芝麻酱可以直接放在花盆里面加水腐烂给盆栽增加养分。
2、如果是已经炒好了的黑芝麻过期,通常结块了就过期了。
3、可以在打粉之前在用锅迅速翻炒两下,除去水气,炒出来不能放,要马上压,压好后放入干燥的玻璃瓶里,瓶盖上扑一层抽纸,这样密封的瓶子就可以防潮了。
总结:食品过期回分解出很多有毒物质,误食轻微会拉肚子,严重会导致食物中毒。建议您不要食用。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。