冬枣,秋冬常见的一种水果,具有较高的营养价值和食用价值,很多人喜欢吃。冬枣的皮脆、肉质细嫩,且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及多种维生素、矿物质等成分,较为容易滋生细菌微生物,因此很多人会在不熟的时候就给摘下来,那要怎么催熟呢?相关知识介绍如下!
本文目录
1、没熟的冬枣怎么催熟?
2、青的冬枣怎么变红?
3、冬枣不甜怎么办?
4、冬枣放冰箱可以放多久?
将未熟的冬枣放入密封的袋子里,扎紧袋口,然后放置在温度偏高的干燥通风处,冬枣自身的乙烯物质能自我催熟,一般2天左右冬枣就会慢慢变熟了。
将未熟的冬枣放入纸箱里,然后加几个成熟的苹果或香蕉,密封1-2天左右,成熟水果释放的大量乙烯也可以让冬枣成功催熟
1、催熟剂
催熟的水果用的催熟剂一般是乙烯,这种物质并不会对身体健康带来不利影响,这种催熟剂的作用原理是,把它喷洒在水果所在的环境中,它释放出的“乙烯”气体,可以让食物变熟,所以可以把催熟剂喷洒在冬枣所在的存储环境中,会加快冬枣的成熟。
2、利用成熟水果催熟
有一些类型的水果,成熟后会释放一些含有乙烯成分的气味,这种气味具有催熟的作用,对于家里没有催熟剂的人来说,是个不错的选择。比如香蕉、苹果等等,可以把它们喝冬枣放在一起,冬枣会熟的更快。
一般冬枣的口感脆甜可口,肉质细嫩,如果冬枣尝起来味道不甜,而且口感较柴的话,多是由于自身的品种原因,如果觉得直接吃难以接受的话,可以将它与其他一些甜度较高的食物一起食用增强其甜度,如:蜂蜜、梨、橙子、苹果等;除此之外,还可以将它烤成冬枣片或晒成冬枣干,里面的水分蒸发之后,冬枣的口感也会变得甜一些。
没有洗过的完整的冬枣放入冰箱,可以保存2-3周的时间,而已经清洗过的冬枣,一般可能只能保存2-3天。冬枣建议是现买现吃,不要保存太久,保存时间过久容易丢失水分和营养,吃起来的口感也会变差。
冬枣除了放进冰箱保存之外,还可以将冬枣用保鲜袋或是保鲜盒分开装好,放在阴凉处保存,注意不要通风,冬枣是不能通风储存的,会加快其失水干瘪的速度。
总结:如果觉得自身催熟太慢的话也可以将不熟的冬枣与成熟的苹果、香蕉等放在一起并密封好开口,将其置于干燥的地方保存,这样所产生的乙烯浓度会更高,冬枣成熟需要的时间也更短一些。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。