众所周知,对于还有点涩的柿子来说,其中含有较多的有机酸成分和鞣酸,不仅吃起来口感不好,而且食用后还会对人体的肠胃造成较大的负担,容易使人体出现胃痛、胃胀、便秘等肠胃不适的症状。因此催熟是很关键的,接下来就让我们来了解一下怎么催熟吧!
本文目录
1、没熟的柿子怎么催熟?
2、柿子放什么东西熟得更快?
3、脆柿如何变好吃?
4、柿子涩嘴有毒吗?
1、成熟的苹果或香蕉催熟
准备一个苹果或者香蕉都可以,不过要选择比较成熟的,效果要更好。把柿子和熟的苹果或香蕉放在一个篮子里面,放置在阴凉透气的地方,一般温度如果超过24°的话,一般四五天时间,一个篮子里的柿子基本上都会变软,变熟了。原理即是通过成熟果实释放出乙烯来启动果实内部的乙烯产生,达到催熟的目的。
2、塑料袋保鲜袋套袋催熟
如果觉得这个熟的不够快的,还可以用另外一个办法,就是准备一个干净的塑料袋保鲜袋之类的,把所有的柿子和苹果装进袋子里,也可以多放置几个苹果,袋子口扎上。温度比较高的话,两三天时间,柿子就熟透了。
3、热水浸泡催熟
将清水加温到50-60℃左右,把柿子放入其中,一天换两到三次水,约两天后即可拿出来食用,效果甚好。
4、白酒擦拭法催熟
准备白酒和布条,用白酒沾湿布条,擦拭柿子的表皮,擦完后将柿子放入干净的容器中密封,约一周后即可食用。
1、熟水果
成熟的水果含有大量的乙烯,乙烯能催熟没熟的柿子,熟的香蕉、猕猴桃、梨、苹果等乙烯较多,和涩柿子放一起密封3-5天左右,柿子就能吃了。
2、塑料袋
塑料袋是乙烯聚合物做的,将未完全熟的柿子放入塑料袋中,密封袋口,塑料袋中的乙烯就能慢慢催熟涩柿子,大约4天左右就可以将催熟了。
3、白酒
将柿子放到封闭的容器里,在柿子表面喷上度数高些的白酒,大约3天左右柿子就可以吃了。
柿子加温浸泡以后,也能变得又脆又甜,在需要的时候,可以把自己购买回来的生柿子直接放到铝锅或者桶中,然后加入45度以上的温水,要把桶中的狮子全部浸没,而且要让水温一直保持在40度左右,经过20小时左右的浸泡,桶中的生柿子就能完全脱涩会变得又脆又甜特别好吃。
柿子吃起来涩口的话说明还没有完全成熟,像这种柿子是没有毒性成分的,但是也并不建议食用。因为这种涩口的柿子当中含有大量的鞣酸成分,而鞣酸具有一定的收敛性,过多食用这种发涩的柿子的话就会对肠胃造成刺激,从而引起肠胃不适。并且这种发涩的柿子还会对口腔粘膜造成刺激,引起口腔麻木不适,因此建议等其脱涩之后再食用会比较好。
总结:可以将柿子放在盐水、高度白酒、温水中进行浸泡脱涩。
HIIT运动强度是不一样的,根据强度高低,训练的时间也不同,通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪,不需要进行太长时间,况且HIIT太累人,也无法持续较长时间。