关于鸭肉，其性寒，味甘，归脾、胃、肺、肾经，有补阴益血、清虚劳之热、养胃生津等功效，用于虚劳骨蒸发热，咳嗽痰少，咽喉干燥，血虚或阴虚阳亢，头晕头痛，水肿，小便不利等症。那吃鸭肉能吃大蒜吗？具体如下！

本文目录

1、吃鸭肉能吃大蒜吗？

2、鸭子与什么炖汤营养？

3、鸭肉和哪些食物不能同吃？

4、鸭子吃了有什么好处？

吃鸭肉能吃大蒜吗？

鸭肉是千万不可以跟大蒜一起吃的，如果说鸭肉跟大蒜一起吃了的话就会引起食物中毒，当然如果吃的不多一点点，那个只会导致人体不舒服，但是如果你吃了很多鸭肉然后又一起吃了很多大蒜的话，这个是会引起食物中毒的。

鸭子与什么炖汤营养？

1、虫草花：虫草花是一种常见的中药材，味道甘甜鲜美，含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，和鸭子一起煲汤可以起到补肾润肺、滋阴补血的功效。

2、南瓜：南瓜中含有丰富的锌铜元素以及果胶，可以促使人体的胰岛素分泌正常，而且味道甘甜绵密，与鸭子一起煲汤既营养又美味。

3、萝卜：萝卜中含有丰富的胡萝卜素、果胶、无机盐等营养成分，具有清肝明目，清热解毒的功效，萝卜与鸭子煲出来的汤汁清香鲜美，炖煮出来的萝卜香甜黏糯，是餐桌上受欢迎的一道美食。

鸭肉和哪些食物不能同吃？

1、鸭肉不适合和兔肉一起吃，兔肉是寒性的食物，鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物，一起吃的话容易出现肠胃腹泻、水肿等情况。

2、鸭肉不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食，如果同时食用的话，容易伤害人体中的元气。

3、鸭肉不适合和鳖肉一起吃，鳖肉性寒，有滋阴凉血的功效，而鸭肉性寒凉，搭配久食会令人阳虚、水肿、腹泻。

鸭子吃了有什么好处？

1、鸭肉的营养含量很丰富，包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素E、钾、钠、氯、钙、磷，能够给人体补充大量的营养。

2、鸭肉中含有丰富的蛋白质，而且消化高。容易被人体吸收，可帮助人体补充能量为促进大脑发育和维持肌肉的生长。

3、鸭肉中蛋白质比畜肉含量高得多，而其脂肪含量却要比猪肉低得得宜，并且鸭肉中的脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸，熔点低，容易被人体所消化和吸收。

4、鸭肉中含有的维生素B族与维生素C比其他肉类要多得多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。

5、鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

注意：鸭肉比较容易变质，购买后要马上放进冰箱里。如果一时吃不完最好将剩下的鸭肉煮熟保存。