面部刮痧，中医学上的一种美容养疗法，主要是通过刮痧的刺激，改善人体面部循环、增加血液、淋巴液以及体液的流量，使人体的皮肤细胞得到充分的营养，可以很好的加速人体皮肤新陈代谢，延缓人体衰老，具有较好的行气消斑以及保健养颜等作用。具体好处如下！

本文目录

1、脸部刮痧有什么好处？

2、脸部刮痧能天天刮吗？

3、脸部刮痧后可以敷面膜吗？

脸部刮痧有什么好处？

1、美容养颜

刮痧能够改善面部微循环，能刺激面部受损细胞，增加皮肤清除衰老细胞的自洁能力和营养摄取能力，从而促进新陈代谢，经常面部刮痧能让皮肤更加的红润有光泽，皮肤也越来越有弹性，可以起到美容养颜的作用。

2、收缩毛孔

面部刮痧能帮助提升肌肉，帮助脸部塑形，同时还能行气活血、促进肌肤的新陈代谢，加速皮肤内代谢产物以及水分的排出，经常刮痧能让皮肤自然收紧，起到收缩毛孔的作用。

3、瘦脸

经常面部刮痧还能起到一定的瘦脸效果，因为刮痧能促进局部血液循环，从而加速水分和代谢垃圾的排出，这样能防止水分滞留在脸部，就能起到一定的瘦脸效果，水湿型肥胖人群效果会更加的明显。

4、调节脏腑

头面部的经络非常多，所以在对面部进行刮痧的时候刺激经络穴位的同时，通过经络传导就能起到间接调理脏腑的作用。

5、深层清洁皮肤

刮痧能起到一定去除角质的作用，因此经常对面部进行刮痧能除去皮肤废弃的角质层，避免代谢产物蓄积，将肤色晦暗、斑、痘痘等肌肤问题消灭在萌芽状态，起到深层清洁皮肤的效果。

脸部刮痧能天天刮吗？

脸部刮痧是不能每天都刮的，因为刮痧能起到清理角质层的作用，而脸部皮肤比较的薄嫩，每天刮痧会导致角质层清洁过度，从而会破坏皮肤的保护屏障，让肌肤敏感性增加，容易诱发红血丝以及过敏现象。另外每天刮痧如果力度过大的话还会导致皮肤破损，这样就有可能留疤或者是出现感染的情况，建议面部刮痧的频率一周不要超过2次。

脸部刮痧后可以敷面膜吗？

正常情况下面部刮痧之后是可以敷面膜的，但不建议做完面部刮痧马上做，因为刚做完刮痧人体皮肤毛孔会张开，处于一个排毒阶段，这时候敷面膜会影响毒素排出。

生活中很多人说面部刮痧之后可以立即敷面膜，其实这是不对的，面部刮痧完之后人体处于一个排毒阶段，这时候敷面膜不利于人体排毒，并且还能导致人体毛孔堵塞，出现长痘等皮肤症状发生，一般面部刮痧之后建议1-2天之后再进行敷面膜，这时候人体面部恢复的差不多，可以有效吸收面膜中的营养成分。

总结：经常刮痧能有效的去除皮肤中沉积的色素、淤血，加速代谢产物的排泄。