菱角是一种常见的植物，食用方法有很多，可以采取直接食用的方式，平时也可以拿来煮粥，这样不仅味道鲜美，营养价值更为丰富，满足人们口腹之欲的同时，更让人体增强免疫力，补充适当的营养。那么，菱角的食疗功效有哪些？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！
本文目录
1、菱角的食疗功效
2、菱角的禁忌人群
3、菱角孕妇能吃吗
菱角能够益气健脾，强股膝、健力益气。
菱角还能抗癌，对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。
菱角有减肥的功效，能够利尿、解酒毒，是减肥的辅助食品。
菱角能缓解皮肤病，辅助治疗小儿头疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。
菱角是属于寒凉性的，所以对于体质虚寒或者身体虚弱的人是不适合吃的，否则会容易加重体内的寒凉之气，也会使身体更加的虚弱，不利于健康。
菱角对于容易消化不良或者肠胃功能不好的人是不适合吃的，否则会容易造成肠胃的不适，影响健康。
怀孕期间是可以适量吃些菱角的，对于母乳喂养的妈妈来说，有通乳的效果，能催乳，让宝宝吸取到更多的营养。如果准妈妈喜欢吃菱角，那么是可以吃些菱角的，每次吃几个就可以了。菱角的营养价值高，孕妈妈吃了对身体是有好处的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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