腿型是否正常直接影响着一个人的外在形象，严重的话甚至影响正常的学习工作和日常生活。生活中不少青春期青少年的腿型都存在不同程度的畸形问题，例如O型腿、X型腿等。那么17岁的青少年该怎么矫正O型腿，腿型不好改怎么办？

1、矫正方法

O型腿在医学上被称为“腿内翻”，是一种比较常见的骨科病症。矫正O型腿的办法比较多，根据症状严重程度和病理性质不同需采取不同的矫正方式。具体的矫正方法包括手术矫正（适合骨性畸形患者），使用夹板、正O仪器等器具矫正，通过O型腿矫正操等锻炼方式矫正，使用矫正鞋垫等方式矫正。

2、病因分析

从医学研究看来，导致青春期青少年出现O型腿的主要原因是遗传和长期缺钙，这是腿部畸形形成的根本基础，另外更直接且影响更明显的因素是长期的各种姿势问题以及不正确的体育锻炼导致。如果长期不注意睡姿、走姿、站姿就很容易导致腿部畸形，而且这种影响是潜移默化的，等发觉的时候就已经比较严重了。

3、温馨提示

O型腿的人如果不尽快矫正过来不仅会影响到正常的生活，对身体健康影响也比较大。如果体重过重或者不小心承压过大都可能导致腿胫骨塌陷，并可能引发继发骨性关节炎甚至是关节痛等病症。在矫正方式上，如果是非手术方法就需要长期坚持，根据情况不同可能是1年，也可能是2~3年甚至更久，所以要做好心理准备，不过常规方法矫正风险是最小的且费用也很低。