强迫症，实际上就是我们大脑里面有强迫的观念，想法和感觉，迫使我们采取相应的行为。同时个体也有强烈的反抗意识。这种对抗对个体造成巨大的痛苦。如果强迫症，引发植物神经系统的紊乱，可能采用药物调理就比较适合，相关知识介绍如下！

本文目录

1、强迫症有哪些表现特征？

2、强迫症怎么克制？

3、强迫症是怎么造成的？

4、强迫症需要看医生吗？

强迫症有哪些表现特征？

1、语无伦次

明明这句话已经说过好几遍了，但还是忍不住继续再重复下去，这种语无伦次的表现让人感觉特别头疼，对于患者本身也是一个特别烦恼的事情。

2、强迫思考

患者会经常思考一些毫无意义的事情，或者是思考一些虽然有意义，但是这个问题是很容易解决的事情。这对于别人都是不必要的，但对于他们却是特别重要的。一件事情他们常常会在心里面思考好久，但是从来都不会付出一些行动，这让患者本身也特别苦恼。

3、担心自己患病

自己的身体明明特别健康，但总是会思想自己得了一些病，并且把自己带入那个患病的场景之中久久都不能回神。当自己听到自杀、犯罪这些名词时，就会把自己给代入进去，然后会特别烦恼，而且这种状态将会持续相当长的一段时间。

4、强迫行为

患者本身会出现一些强迫性的行为，比如说，会看好几遍煤气是否关掉，在家里出门的时候会看好几遍自己是否拿了钥匙，出门时强迫自己一定要左脚迈出门槛等，这些都是强迫症的表现，还有的人会强迫自己经常性洗头发、洗手等。

5、强迫情绪

这种表现主要是强迫性的恐惧，恐惧自己的情绪会发生一些变化，然而对其中的发展进程却无法控制。强迫症患者经常会想象自己情绪上的一些变化，比如发疯，做出一些违法的事情等，然后会在大脑里脑补，却无法控制自己的行为。

强迫症怎么克制？

如果患有强迫症，就必须要接受规范的治疗，建议你到当地的精神专科医院和精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物治疗，森田疗法的方法进行治疗。当你重复做同一个动作时，请你迅速转移一下注意力，去做其他的事情。每天尽量把时间安排的充实一些；当你高度紧张时，请你做深度呼吸，以缓解紧张的情绪。闲暇时可以多听一些舒缓的音乐，做到劳逸结合，适当地进行有氧运动，多参加一些社交的活动，都要找亲人朋友聊聊天，散散步。

强迫症是怎么造成的？

强迫症的基础是产生于焦虑的情绪。胆小，小心，我觉得我无法控制我的身体，无法控制生活。这种疾病的原因可以追溯到肛门期的心理发展，即当孩子3岁时，孩子此时认为大便也是他身体的一部分。他会感到焦虑。这是一种分离的焦虑，但必须解除。如果儿童在此期间缺乏父母的关注或正确的指导，儿童在感到痛苦时不能及时给予关注和作出更多的选择。这种内在冲突的种子更有可能发展成强迫症。其特点是你想要控制，却无法控制它。

强迫症需要看医生吗？

根据国际上的文献报道与大量强迫症实例来看，强迫症自动缓解或痊愈的可能性比较小。54%-61%的病人症状会逐渐发展严重。所以，早发现早治疗是对自己及家人负责任的明智选择。

强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。

总结：强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。