杨梅味道酸甜，富含葡萄糖，果糖，柠檬酸，苹果酸，乳酸和蜡质等，又含有花色素的单葡萄糖甙和少量双葡萄糖，营养丰富，具有很高的食用和药用价值，是很多人喜欢的夏季水果。那么，吃不完的杨梅怎么保存？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、吃不完的杨梅怎么保存

2、杨梅冰箱里能放几天

3、新鲜杨梅可以怎么吃

吃不完的杨梅怎么保存

吃不完的杨梅可以放进冰箱冷藏或者冷冻保存，采用的冷藏的方法一般可以保存2至3天，如果采用冷冻保存可以保存得更久。还可以将它糖渍或者盐渍，或者是可以拿来泡杨梅酒，晾杨梅干和制作成果酱等方法进行保存。

杨梅冰箱里能放几天

杨梅冰箱里保鲜大概能放2~3天。杨梅含有丰富的水分、糖类物质，很容易会受到细菌的污染，杨梅买回来最好当天吃完，吃不完建议放在冰箱冷藏保鲜，可以延长杨梅的可食用期限。但是即使是新鲜杨梅在冰箱冷藏也不要太久，从营养和口感上来说，放久了会影响到杨梅的口感和营养价值。

将杨梅冷冻保存，保存的时间可以加长，大概能保存1-2个月的时间，但一般不建议将杨梅冷冻保存，杨梅的水分会流失，口感和营养价值远不如新鲜的杨梅。

新鲜杨梅可以怎么吃

新鲜杨梅可以用淡盐水浸泡后直接食用。也可以加些蜂蜜、炼乳或酸奶食用。也可以先把洗干净的杨梅放到保鲜盒里面，撒上一些白糖，再放到冰箱里面进行冰冻。还可以把杨梅加上冰糖熬成糖水食用。要注意，放白糖腌制杨梅，不可以放太多白糖，否则容易长胖，而且也容易滋生细菌，不易保存，最好一次性不要做多。吃完杨梅以后要及时的刷牙或是漱口，以免损害牙齿。