海石花是我们生活中常见的食物，主要分布在我国南方沿海地区，深受人们的喜爱和欢迎，海石花是一种动物脊突苔虫或瘤苔虫的干燥骨骼，跟珊瑚形状类似，在我国南部沿海地区很多，是一种中药材，对恢复人体健康有很多帮助，那么海石花有那些功效？海石花有哪些禁忌？下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、海石花有那些功效

2、海石花有哪些禁忌

3、海石花可以经常吃吗

海石花有那些功效

1、 咳嗽化痰

能清热降火，常与胆星。贝母、陈皮等通用，具有清热化痰之效。如果肝火旺盛，咳嗽痰中带血时，海石花常用青黛、瓜蒌仁、炒山栀通用，从而肝火清肺，化痰止血。

2、 清热止渴

海石花清肺热，泻火燥热所引起的消渴。因生与海，长与水，性质寒凉，质甘润、是解决中暑，暑病引起的口渴良药。

3、利尿通淋

若小便涩痛，尿中有血者，常与小蓟、木通、蒲黄等通用，以清热利湿止血。海石花主要为碳酸钙，并含有少量的镁、铁及酸不溶物质，有促进尿道分泌及祛除支气管分泌物的作用。

海石花有哪些禁忌

1、虚寒咳嗽者慎食

石花本身性寒，可治热咳，但对于虚寒咳嗽者来说，使用性寒的海石花，可能会加重自己的病情。

2、孕妇不宜食用

孕妇处于特殊时期，体质较为敏感，脆弱，海石花的寒性较大，孕妇使用后很容易导致自己的身体虚寒，对身体的损伤较大，所以孕妇不宜食用海石花。

3、婴幼儿不宜食用

海石花的主要成分为碳酸钙，婴儿的肠胃吸收能力较弱，食用海石花容易对消化能力造成负担。其次海石花性寒，婴幼儿服用后可能会造成肠胃不适等症状，所以婴幼儿不宜食用海石花。

海石花可以经常吃吗

不建议经常吃。

海石花性寒，不适合经常吃，容易使体内寒气聚集，进而对身体产生不利影响，可能会使体弱虚寒人群的畏冷、腹泻等症状加重，不利于身体的养护，所以建议偶尔吃一次即可。