日常生活中出现受伤（一般指外伤）情况非常多，每个人都有过或多或少的外伤情况，而大多数时候只要做好伤口处理和注意饮食都没什么大碍。那么对于受伤患者能不能吃海鲜呢，出现外伤吃海鲜好不好？
一般而言，如果是外伤严重时肯定是不能吃海鲜的，因为海鲜等发物会诱发伤口发炎，对于伤口恢复十分不利，所以这种情况下应当避免，而如果伤口已经愈合的差不多且恢复状态良好则可以适量吃一些海鲜，但是口感尽量清淡一些。总之，在伤口恢复期还是避免一些刺激性强的食物最好。
一些含有激素或异性蛋白的食物会影响伤口愈合甚至是加重病症，所以尽量避免这类食物的摄入。另外就是一些类似于酒、葱姜蒜等辛辣刺激性食物和腌制食品也应该避免。总之，身体受伤之后的总体饮食原则是避免发热之物、性寒之物，所以海鲜类最好不要吃，而新鲜蔬菜、水果可以多吃。
出现伤口后一定要及时采取合理措施进行处理，千万不要任由伤口发展（虽然人体具有自我修复的功能，但过程极慢）。一般伤口较小的话可以自行处理，伤口较大的话一定要及时就医。再就是在伤口愈合时期注意休息，避免剧烈运动，尽量减少刺激血液加速循环的情况发生。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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