脉象受到体内外各种因素的影响，随不同的人、不同的季节、地域有所不同。这是因为机体为了适应内外环境的变化而不断地进行自我调节，从而表现出各种生理变异，属于健康脉象，又叫平脉，即平安脉。
春季阳气升发，但是外在寒邪尚箍着脉管，所以春季脉偏弦；夏季阳气盛于外，夏脉表现为洪大;秋季阳气渐渐减弱，但夏洪之势尚余，所以表现为脉略浮；冬季阳气完全潜伏，在脉象上便表现为冬沉。
如南方地势低下，气候偏温，空气湿润，人体肌肤缓疏，故脉多细软或略数；北方地势高，空气干燥，气候偏寒，人体肌肤紧缩，故脉多表现沉实。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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